The Voice အမႈကုိ ေအာက္တုိဘာလ ၂၆ ရက္ေန႔ကုိ ျပန္လည္ခ်ိန္းဆုိ

ဒီကေန႔ မနက္က ရန္ကုန္ၿမိဳ႕၊ ဒဂုံၿမိဳ႕နယ္ တရား႐ုံးမွာ သတၱဳတြင္း ဝန္ႀကီးဌာနနဲ႔ The Voice ဂ်ာနယ္တုိ႔ အၾကားမွာ ျဖစ္ပြားေနတဲ့ အမႈကုိ  ဒဂုံၿမိဳ႕နယ္ တရား႐ုံးက စစ္ေဆးၾကားနာဖုိ႔အတြက္ ႐ုံးခ်ိန္း ဆင့္ေခၚခဲ့ရာမွာ အဆုိပါ အမႈကုိ ခ႐ုိင္႐ုံးမွ စစ္ေဆးဆဲ ျဖစ္ေနတာေၾကာင့္ ၾကားနာစစ္ေဆးမႈမ်ား မျပဳလုပ္ခဲ့ဘဲ ေအာက္တုိဘာ ၂၆ ရက္ေန႔မွာ ႐ုံးခ်ိန္း ထပ္မံေခၚယူခဲ့တယ္လုိ႔ ေျပာပါတယ္။ အဆုိပါ အမႈအား ႐ုံးခ်ိန္းမ်ားနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး The Voice Journal ကအယ္ဒီတာခ်ဳပ္ ဦးေက်ာ္မင္းေဆြက “ဒီ႐ံုးခ်ိန္းကိစၥအတြက္ လာလာေနရတာ ကၽြန္ေတာ့္အတြက္ ေတာ္ေတာ္ကုိ နစ္နာတယ္ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔က သတင္းလုပ္ငန္းေတြ လုပ္ေနေတာ့ ပုိၿပီး ဆုိးတာေပါ့ဗ်ာ၊ အခ်ိန္လဲ ကုန္တယ္၊ အလုပ္လဲ႐ႈပ္တယ္ဗ် တကယ္ဆုိရင္ ကၽြန္ေတာ္က ဘယ္သူ႔ကုိမွ နစ္နာေစလုိတဲ့ သေဘာနဲ႔ ေရးခဲ့တာလဲ မဟုတ္ဘူး အခုေတာ့ တစ္ဖက္က သူတုိ႔အတြက္ နစ္နာတယ္ဆုိၿပီး တရားစဲြဆုိေတာ့ ဒါက ရွင္းရွင္းေျပာရရင္ တစ္ဖက္နဲ႔တစ္ဖက္ ပဋိပကၡ သေဘာေဆာင္သြားၿပီ ကၽြန္ေတာ္ ျဖစ္ေစခ်င္တာက တကယ္ သူတုိ႔ နစ္နာတယ္ဆုိရင္လဲ ႏွစ္ဦးႏွစ္ဖက္ ေတြ႕ဆုံၿပီး ေသေသခ်ာခ်ာ ညိႇႏႈိင္းၿပီး လုပ္ရင္ ဒီကိစၥက ၿပီးသြားႏိုင္ပါတယ္ အခုေတာ့ သူတုိ႔ေရာ ကၽြန္ေတာ္ေရာ အလုပ္ေတြပ်က္ အခ်ိန္ေတြကုန္ ျဖစ္ေနတာေပါ့” လုိ႔ ေျပာဆုိခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီလုိဘဲ The Voice အက်ိဳးေဆာင္ ေရွ႕ေနတစ္ဦးျဖစ္တဲ့ ဦးဝင္းေရႊကလည္း “ဒီအမႈကုိ ခ႐ုိင္႐ုံးက လက္ခံစစ္ေဆးမွာ ျဖစ္တဲ့အတြက္ ၿမိဳ႕နယ္႐ုံးမွာရွိတဲ့ သူနဲ႔ သက္ဆုိင္တဲ့ အမႈတြဲကုိ ခ႐ုိင္ကုိ လႊဲထားတာေၾကာင့္ ၿမိဳ႕နယ္တရား႐ုံးက ၾကားနာ စစ္ေဆးမႈ မလုပ္ဘဲ ႐ုံးခ်ိန္းပဲ ေပးတာပါ။ အမႈၾကားနာ စစ္ေဆးမႈ မျပဳေပမယ့္ တရားလုိေရာ တရားၿပိဳင္ေရာက ႐ုံးခ်ိန္းလာၾကရမႇာပါ။ ဒါက တရား႐ုံး လုပ္ထံုးလုပ္နည္းေတြေၾကာင့္ပါ။ ခ႐ုိင္႐ုံးက ဒီအမႈ အမိန္႔မခ်မခ်င္း ၿမိဳ႕နယ္႐ုံးက စစ္မွာ မဟုတ္ဘဲ ႐ုံးခ်ိန္းပဲ ေပးေနမွာ ျဖစ္တယ္” လုိ႔ ေျပာျပခဲ့ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္မုိ႔ အဆုိပါ အမႈကုိ စစ္ေဆးႏိုင္ရန္အတြက္ လာမည့္ ေအာက္တုိဘာလ ၂၆ ရက္ေန႔မွာ အေနာက္ပုိင္းခ႐ုိင္ တရား႐ုံးတြင္ အဆုိပါအမႈနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ႏွစ္ဖက္စလုံးက ေလ်ာက္လဲခ်က္ ေပးၾကမည္ျဖစ္ၿပီး ဒဂုံၿမိဳ႕နယ္ တရား႐ုံးကလည္း အဆုိပါ ေအာက္တုိဘာလ ၂၆ ရက္ေန႔မွာ ႐ုံးခ်ိန္း ေခၚယူထားတယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: ျပည္တြင္းႏိုင္ငံေရးသတင္း

ႏုိင္ငံပုိင္ ႐ုပ္ရွင္႐ံုမ်ားကုိ ထပ္မံေရာင္းခ်ျခင္း မျပဳလုပ္ေတာ့ဟုဆုိ

ျမန္မာႏုိင္ငံမွာ ႐ုပ္ရွင္႐ံုမ်ား နည္းပါးလာတဲ့ ျပႆနာကို ေျဖရွင္းႏိုင္ဖုိ႔အတြက္ ႏိုင္ငံေတာ္ပိုင္ ႐ုပ္ရွင္႐ံုေတြကို ပုဂၢလိက လုပ္ငန္းရွင္မ်ားကုိ လဲႊေျပာင္းေရာင္းခ်ျခင္းေတြ ထပ္မံ မျပဳလုပ္ ၾကဖုိ႔  ျပန္ၾကားေရး ဝန္ႀကီးဌာနမွ အေၾကာင္းၾကားလာေၾကာင္း၊ ယခုလုိ ႐ုပ္ရွင္႐ံုနည္းပါး မႈ ျပႆနာကို ေျဖရွင္းႏိုင္ဖုိ႔အတြက္ ႐ုပ္ရွင္႐ံုသစ္မ်ား ထပ္မံ ထြက္ေပၚလာေစရန္ ႐ုပ္ရွင္အစည္းအ႐ံုးကေန တင္ျပေတာင္းဆိုခဲ့ရာမွာ ယခုလုိ အေၾကာင္းျပန္ၾကားလာျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း၊ “႐ုပ္ရွင္႐ံုေတြကို ထပ္မံလဲႊေျပာင္း ေရာင္းခ်ျခင္း မျပဳေတာ့ဘူးလို႔ တရားဝင္ အသိေပး အေၾကာင္းၾကားလာပါတယ္။ ဒီဝမ္းသာစရာ သတင္းကို ႐ုပ္ရွင္ေလာကသား အားလံုး သိႏိုင္ဖို႔ သတင္းစကား ပါးခ်င္ တာပါ။ ေနာက္တစ္ဆင့္ျဖစ္တဲ့ ႐ုပ္ရွင္႐ံုအသစ္ေတြ ထပ္မံထြက္ေပၚလာဖို႔ ဆိုတာကေတာ့ ႏိုင္ငံေတာ္ အဆင့္ ေပၚထြက္လာရမယ့္ အဆင့္ပါ။ အဲဒါကိုလည္း အဆင့္ဆင့္ တင္ျပထားပါတယ္” လုိ႔ ႐ုပ္ရွင္အစည္းအ႐ံုး ဥကၠ႒ ဦးဇင္ဝိုင္းက ေျပာပါတယ္။ ျမန္မာတစ္ႏုိင္ငံလံုးမွာ ႏိုင္ငံပိုင္၊ ပုဂၢလိကပိုင္နဲ႔ ႏွစ္ရွည္ငွား ႐ုပ္ရွင္႐ံု ၁၁၆ ႐ံု ရိွတယ္လုိ႔ ျမန္မာ့႐ုပ္ရွင္လုပ္ငန္းမွာ ေကာက္ယူထားတဲ့ စာရင္းမ်ားအရ သိရိွရၿပီး၊ အဆိုပါ ႐ုပ္ရွင္႐ံုမ်ားဟာ ႏိုင္ငံေတာ္ပိုင္ ႐ုပ္ရွင္႐ံုမ်ားကုိ ႐ုပ္ရွင္႐ံုလုပ္ငန္း လုပ္ကိုင္ရန္ အၿပီး လဲႊေျပာင္း ေရာင္းခ်ထားတဲ့ ႐ုပ္ရွင္႐ံု ၄၉ ႐ံု၊ ပုဂၢလိကပိုင္ ႐ုပ္ရွင္႐ံု ၃၉ ႐ံု၊ ႏိုင္ငံေတာ္က ႏွစ္ရွည္ငွားရမ္းထားတဲ့ ႐ုပ္ရွင္႐ံု ၂၈ ႐ံု ရွိတယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: ျပည္တြင္းစီးပြါးေရးသတင္း

လက္ဘႏြန္ ေထာက္လွမ္းေရးအႀကီးအကဲ လုပ္ႀကံသတ္ျဖတ္ခံရ

ထင္ရွားလူသိမ်ားတဲ့ လက္ဘႏြန္ ေထာက္လွမ္းေရး အႀကီးအကဲတစ္ဦးဟာ  ၿမိဳ႕ေတာ္ ေဘရြတ္က ကားဗုံးေပါက္ကဲြမႈ ျဖစ္စဥ္အတြင္း ေသဆုံးသြားတဲ့အျပင္ အျခား အနည္းဆုံးလူ ၈ ဦးေလာက္ပါ ေသဆုံးသြားၿပီး လူေပါင္း ၉၀ ေက်ာ္ေလာက္ ဒဏ္ရာ ရသြားခဲ့ေၾကာင္း အယ္ဂ်ာဇီးယား သတင္းမွာ ေဖၚျပထားပါတယ္။ လက္ဘႏြန္ ျပည္တြင္းလုံၿခံဳေရးရာ တပ္ဖဲြ႕ (ISF) မွ ေထာက္လွမ္းေရး အႀကီးအကဲ ဝစ္ဆမ္အယ္ဟက္ဆန္ ေသဆုံးမႈေနာက္ကြယ္မွာ ပါဝင္ပတ္သက္မႈရွိတယ္လုိ႔ ယူဆခံရတဲ့ ဆီးရီးယားသမၼတ ဘာရွာအယ္အာဆတ္နဲ႔ ရင္းႏွီးတဲ့သူတစ္ဦးျဖစ္ၿပီး လက္ဘႏြန္ႏုိင္ငံထဲကုိ ေပါက္ကဲြေစတဲ့ လက္နက္ပစၥည္းမ်ား ေမွာင္ခုိတင္သြင္းရာမွာ ကူညီေပးသူတစ္ဦးအျဖစ္ စြပ္စဲြခံေနရတဲ့ မုိက္ကယ္ဆာမာဟာ ဆုိသူကုိ ဖမ္းဆီးဖုိ႔ ဦးတည္ေနၿပီျဖစ္ေၾကာင္း သတင္းမ်ားမွာ ေဖၚျပထားပါတယ္။ လက္ဘႏြန္ ျပည္တြင္းလုံၿခံဳေရးရာ တပ္ဖဲြ႕ (ISF) ဟာ ဆီးရီးယား အစုိးရ ပါဝင္ပတ္သက္ခဲ့တယ္လုိ႔ ယူဆေနၾကတဲ့ လက္ဘႏြန္ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ ရာဖစ္အယ္ဟာရီရီ လုပ္ႀကံသတ္ျဖတ္ခံရမႈမွာ ပါဝင္ပတ္သက္ေနသူမ်ားကုိ စုံစမ္းေဖၚထုတ္ရာတြင္ နက္နက္႐ိႈင္း႐ိႈင္း ပါဝင္လုပ္ေဆာင္ေပးခဲ့တဲ့ အဖဲြ႕ ျဖစ္တယ္လုိ႔ ဆုိပါတယ္။ ယခုလုပ္ႀကံသတ္ျဖတ္ခံရတဲ့ လက္ဘႏြန္ ေထာက္လွမ္းေရး အႀကီးအကဲ ဝစ္ဆမ္အယ္ဟက္ဆန္ဟာ လုပ္ႀကံသတ္ျဖတ္ခံခဲ့ရတဲ့ လက္ဘႏြန္ ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ရဲ႕ သား တစ္ဦးျဖစ္ၿပီး လက္ဘႏြန္ အတုိက္အခံေခါင္းေဆာင္ တစ္ဦးလည္းျဖစ္တဲ့ ဆာယာ့ဒ္ အယ္ဟာရီရီနဲ႔ ရင္းႏွီးသူ တစ္ဦး ျဖစ္တယ္လုိ႔လည္း ေဖၚျပထားပါတယ္။

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: ျပည္ပထူးျခားသတင္း

ဓာတ္ခဲြခန္းသံုးပစၥည္းမ်ား JICA ေထာက္ပံ့ေပးအပ္

ဂ်ပန္ႏိုင္ငံ အျပည္ျပည္ဆုိင္ရာ ပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္ေရး ေအဂ်င္စီ (JICA) က ျမန္မာႏုိင္ငံ၏ ငွက္ဖ်ားႏွင့္ တီဘီေရာဂါ တိုက္ဖ်က္ေရး လုပ္ငန္း မ်ားတြင္ အသံုးျပဳရန္ ေဒၚလာ တစ္သိန္းခန္႔ တန္ဖိုးရွိေသာ ဓါတ္ခြဲခန္း သံုး ပစၥည္းသံုးမ်ိဳးကို ေထာက္ပံ့ ခဲ့ေၾကာင္း ေဆးသုေတသန ဦးစီးဌာန (ေအာက္ျမန္မာျပည္)မွ ေခတၲ ညႊန္ၾကားေရးမွဴး ခ်ဳပ္ ေဒါက္တာမ်ိဳးခင္ က ေျပာၾကားသည္။ ယင္း ဓာတ္ခြဲခန္းသံုး ပစၥည္း မ်ားကို ေဆးသုေတသန ဦးစီးဌာန ၊ က်န္းမာေရးဦးစီးဌာန ေရာဂါႏိွမ္ႏွင္းေရး စီမံခ်က္ ၊ ေဆးသိပၸံပညာ ဦးစီးဌာန ဘြဲ႕လြန္ႏွင့္ ပါရဂူ သင္တန္းမ်ားအတြက္ အသံုးျပဳရန္ ပ့ံပိုးေပးခဲ့ေၾကာင္း ေအာက္ တိုဘာလ ၊ ၃ ရက္ေန႕က က်င္းပေသာ ဓာတ္ခြဲခန္းသံုးပစၥည္းမ်ားလႊဲေျပာင္း လက္ခံျခင္း အခမ္းအနား တြင္ JICA (ျမန္မာ) ရုံး၏ ဌာေနကိုယ္စားလွယ္ Mr.Masahiko Tanaka က ေျပာၾကားသည္။ ၂၀၁၁ ခုႏွစ္က ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ ဌက္ဖ်ားေရာဂါ ခံစားရသူ ဦးေရ ေလးသိန္း ႏွစ္ေသာင္း တစ္ေထာင္ ရိွသည့္အနက္ ငါးရာ ႔ေျခာက္ဆယ္ ေလးဦး ေသဆံုးခဲ့ၿပီး ၊ ယခုအခ်ိန္ထိ ဌက္ဖ်ားေရာဂါ သည္ ျဖစ္ပြားမႈ အမ်ားဆံုး ေရာဂါတစ္ခု အျဖစ္ က်န္ရိွေသးေနေၾကာင္း က်န္းမာေရး ဝန္ႀကီးဌာန၏ တရားဝင္ ထုတ္ျပန္ခ်က္အရ သိရသည္။

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: က်န္းမာေရးသတင္း

ခ်စ္ျခင္းေမတၱာ၊ ၿငိမ္းခ်မ္းမႈကို ေပးတယ္ဆိိုတဲ ့ ဆရာမဂ်င္းနီ ေယာဂသင္တန္းအေၾကာင္း

ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ ေယာဂက်င့္လိုသူမ်ား အတြက္ တ႐ုတ္ႏိုင္ငံက ဆရာမဂ်င္းနီ က ေယာဂသင္တန္းကို လာေရာက္ ဖြင့္လွစ္ သင္ၾကားေပးေနပါတယ္။ ေယာဂ ကို တကၠသိုလ္ေက်ာင္း သူဘဝက တည္းက ေလ့က်င့္ခဲ့တာျဖစ္ၿပီး အခု ဆိုရင္ ၇ႏွစ္ရွိၿပီ ျဖစ္ေၾကာင္းသိရပါ တယ္။ ေယာဂဆိုတဲ့ အဓိပၸာယ္နဲ႔ ေယာဂရဲ႕ အက်ဳိးေက်းဇူးေတြ ကိုတာ့ ဆရာမဂ်င္းနီက ”ေယာဂရဲ႕အစက ေရွး အိႏၵိယကပါ။ ကိုယ္၊ စိတ္၊ နာမ္ အတူက်င့္ ႀကံတဲ့ ေလ့က်င့္ စဥ္တစ္ရပ္ လည္းျဖစ္ပါတယ္။ သူကေနၿပီး ႐ုပ္နဲ႔ စိတ္ကုိ ေပါင္းစည္းေစတယ္။ လတ္တေလာအတြင္းမွာ အာ႐ံုပ်ံ႕လြင့္မႈ မရွိ ေစဘဲ မိမိအတၱ ကိုေက်ာ္လႊားႏိုင္တယ္။ သူကေန က်န္းမာလွပမႈ၊ ခ်စ္ျခင္းေမတၱာ၊ ၿငိမ္းခ်မ္း မႈကို ေပးစြမ္းတယ္။ သဘာဝတရားနဲ႔ က်န္းမာေစတဲ့နည္းလမ္း လည္းျဖစ္တယ္။

ေယာဂ က်င့္ျခင္း ရဲ႕အက်ဳိးအာနိသင္ကေတာ့ ...

(၁)ေယာဂ ဟာ ခႏၶာကိုယ္ကို က်င့္ႀကံၿပီး စိတ္ထား ေမြးျမဴေစတဲ့ နည္းျဖစ္တယ္။ မိမိရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္ ကိုညီမွ်ေအာင္ အေကာင္းဆံုး ထိန္းညႇိေပး ႏိုင္တယ္။

(၂)ေယာဂဟာ ကိုယ္စိတ္ႏွစ္ပါး ကို ျပဳစုေစာင့္ ေရွာက္ တယ္၊ ဖိအားနဲ႔ အိပ္ေရးပ်က္ မႈကို ေျပေပ်ာက္ေစတယ္။ စိတ္ကုိ ၾကည္ႏူးေစတယ္၊ စိတ္ကုိ ေအးခ်မ္း တည္ၿငိမ္ေစတယ္။

(၃)စည္းစနစ္တက်ေလ့က်င့္ရင္ ကိုယ္အေလး ခ်ိန္ ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္တယ္၊ ခႏၶာကိုယ္ပံုစံ လွပေစ တယ္။

(၄)ေရရွည္ ေလ့က်င့္ရင္ စိတ္ဓာတ္ ကို ျမႇင့္တင္ေပး တယ္။ကိုယ္စိတ္ ႏွစ္ပါးေပါင္း စပ္ေပးတယ္။ အသြင္အျပင္ ဆန္းသစ္ေစတယ္။

(၅)ေယာဂကို ေလ့က်င့္ရတဲ့ ရလဒ္ ကို ေက်းဇူးတင္ၿပီး တန္ဖိုးထားတတ္မယ္။ ေအးခ်မ္း တည္ၿငိမ္စြာနဲ႔ ေျပာ ဆိုတတ္မယ္။ မိမိရဲ႕ေစာင့္စည္းမႈ သီလ အေပၚ ခိုင္မာစြာ ရပ္တည္ႏိုင္ မယ္။ မိမိကုိယ္ကိုက်ဳိးႏြံ၊ စာရိတၱေကာင္း မြန္မယ္” လို႔ ရွင္းျပခဲ့ပါတယ္။

ေယာဂကို က်င့္ႀကံခ်င္တဲ့ သူေတြက ေယာဂမက်င့္ ခင္မွာ ေယာဂရဲ႕ အဓိကအခ်က္ အလက္ကို အရင္ ေလ့လာရမွာျဖစ္ေၾကာင္း၊ ေယာဂ က်င့္ဖူးတဲ့ သူေတြကို အႀကံဥာဏ္ ေတာင္းရမွာ ျဖစ္ ေၾကာင္း၊ သင္တန္းသြားေရာက္ေလ့ က်င့္ သင္ယူၿပီးမွ ကုိယ့္ဘာသာ ကိုယ္ ေလ့က်င့္ရမွာ ျဖစ္ေၾကာင္း၊ ေယာဂ ကိုေလ့က်င့္ရင္ အက်ိဳး အာနိသင္ မ်ားစြာရရွိမွာျဖစ္ေၾကာင္း ဆရာမ ဂ်င္းနီကေျပာပါတယ္။ ေယာဂကိုက်င့္တဲ့အခါ အသက္အရြယ္ ကန္႔သတ္မႈ ရွိလား လုိ႔ေမး ေတာ့ ဆရာမဂ်င္းနီက “ကေလးေတြဆိုရင္ ကန္႔သတ္မႈရွိ တယ္။ ေယာဂကို သာမန္ေလ့က်င့္မယ္ဆုိရင္ အသက္ ၆ ႏွစ္ကစၿပီး ေလ့က်င့္လုိ႔ ရတယ္။ ေယာဂရဲ႕ လႈပ္ရွားမႈေတြက အစပိုင္းဆုိရင္ အခ်ိန္ပိုင္း တစ္ခုေလာက္ေတာ့ နည္းနည္း ဇြဲရွိဖုိ႔လိုတယ္။ တအားငယ္တဲ့ကေလးေတြ ဆိုရင္ အ႐ိုး၊ အဆစ္ေတြထိသြားမွာေၾကာက္တယ္၊ စိုး ရိမ္တယ္။ အသက္ ၆ ႏွစ္အထက္ ကစၿပီး ေလ့က်င့္လို႔ရပါတယ္” လို႔ ေျပာပါတယ္။ ေယာဂကို အမ်ဳိးသားေ ရာ၊ အမ်ဳိးသမီးပါ ေလ့က်င့္လို႔ရၿပီး အမ်ဳိးသမီးေတြက ခႏၶာ ကိုယ္လွပခ်င္တာရယ္၊ ကုိယ့္ရဲ႕ ေန႔စဥ္ သြားလာ လႈပ္ရွားမႈထဲမွာ တစ္ခုအပါ အဝင္တြက္ ခ်က္ထားၾကၿပီး ေယာဂေဆာ့ရင္ အေၾကာေတြ၊ ခႏၶာ ကိုယ္ ေတြ ေပ်ာ့ေပ်ာင္းသြားမွာျဖစ္တဲ့ အတြက္ ေယာဂကို အမ်ဳိးသမီးေတြ က ပို ႏွစ္သက္ၾကေၾကာင္း ဆရာမဂ်င္းနီကေျပာပါတယ္။ ဆရာမဂ်င္းနီက ဗုဒၶဘာသာ ကိုးကြယ္ သူတစ္ဦးျဖစ္ၿပီး ျမန္မာႏုိင္ငံကလည္း ဗုဒၶ ဘာသာ ထြန္းကားတဲ့ ႏုိင္ငံျဖစ္တဲ့အတြက္ ျမန္မာႏိုင္ငံကို လည္း ႏွစ္သက္ေၾကာင္း ၊ ျမန္မာ ႏုိင္ငံကိုေရာက္တာ ၆ လရွိေနၿပီျဖစ္ေၾကာင္း၊ ဒီႏုိင္ငံမွာ ေယာဂ ကိုေလ့က်င့္တာ သိပ္ထိထိ ေရာက္ေရာက္မရွိေသး တဲ့အတြက္ သင္တန္း ဖြင့္လွစ္သင္ ၾကားေပးတာျဖစ္ေၾကာင္း ေျပာပါ တယ္။ ေယာဂ သင္တန္း ခ်ိန္က မနက္ ၇ နာရီမွ ၈ နာရီ၊ ညေန ၆ နာရီမွ ၇ နာရီထိ အမွတ္-၂၃၇၊ ၃- ေအ၊ အေနာ္ရထာလမ္း၊ (ေရႊပုဇြန္ေရွ႕)၊ လမ္းမေတာ္ၿမဳိ႕နယ္၊ ရန္ကုန္ ၿမဳိ႕မွာ သင္တန္း ဖြင့္လွစ္ထားတာျဖစ္ပါ တယ္။ ေယာဂကို ေလ့က်င့္ တဲ့ႏိုင္ငံ ေတြထဲမွာ ေတာ့ ျမန္မာႏုိင္ငံက အနည္းဆံုးႏုိင္ငံပဲျဖစ္ ေၾကာင္း၊ ၾသစေၾတးလ်၊ စင္ကာပူ၊ တ႐ုတ္ ႏုိင္ငံေတြက ေယာဂက်င့္တာ အမ်ားဆံုး ႏုိင္ငံေတြ ျဖစ္ေၾကာင္း ေျပာပါတယ္။ 

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: က်န္းမာေရးသတင္း

ညအိပ္ေပ်ာ္ေနစဥ္ အသားအေရ ျပဳျပင္ႏိုင္ရန္

လက္နဲ႔ ေျခေထာက္ မွာႏူးညံ့ ေခ်ာေမြ႕တဲ့ အသား အေရ ရရွိ ေစဖို႔ လက္နဲ႔ ေျခေထာက္ မွာ အစိုဓာတ္ ထိန္းႏိုင္တဲ့ ခရင္မ္ လိမ္းၿပီး ပါးလႊာတဲ့ပိုးသားေျခအိတ္၊ လက္အိတ္စြပ္ကာ အိပ္စက္ပါ။ အခန္းတြင္း ရွိ ေလထုစိုစြတ္ေနေစဖို႔အတြက္ ေအးျမတဲ့ရာသီ မွာ ညစဥ္ အိပ္စက္တိုင္း အိပ္ခန္းထဲမွာ ေလထုစိုထိုင္းစက္ (Humidifier)ကို တပ္ဆင္ ထားပါ။ ေလထုစိုထိုင္းဆဟာ ေလကို စိုစြတ္ေနေအာင္ လုပ္ေဆာင္ေပး တာေၾကာင့္ အေရျပား ေျခာက္ ေသြ႕ယားယံမႈကို သက္သာေစ႐ံု သာမက စိုစြတ္ေနတဲ့ ေလကို လည္း အလြယ္တကူ ႐ွဴ႐ိႈက္ လြယ္ေစႏိုင္ ပါတယ္။ အိပ္ခန္းထဲမွာ အိပ္ခန္းကို ေမွာင္သြားေစမယ့္ လိုက္ကာခ် ထား ပါ။ ညအိပ္ခ်ိန္မွာ လိုက္ကာခ်ထားေပးရင္ ျပင္ပ ညအလင္း ေရာင္ေၾကာင့္ အိပ္မေပ်ာ္ တာမ်ိဳး မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးႏိုင္ ပါတယ္။ အိပ္ေရးဝ၀ အိပ္စက္ အနားယူတာက အသားအေရ က်န္းမာ ေရးအတြက္ အေရးပါ ပါတယ္။ အေၾကာင္းကေတာ့ အေရျပားဆဲလ္ ေတြ ျပန္ လည္ျပဳျပင္မႈနဲ႔ အသစ္ျဖစ္ေပၚ မႈဟာ အိပ္ေပ်ာ္ေနခ်ိန္မွာ ျဖစ္ေနလို႔ပါ။ အိပ္ခ်ိန္ အလံုအေလာက္ မရရွိရင္ အေရျပားဟာ အသစ္ျပန္ လည္ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ နည္းပါတယ္။

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: က်န္းမာေရးသတင္း

အခ်ဥ္ရည္မ်ား ဓာတ္ခြဲစစ္ရာတြင္ ဆာလဖ်ဴရစ္အက္စစ္ျပင္းေတြ႕

ေဈးကြက္အတြင္း ေရာင္းခ်ေနသည့္ အခ်ဥ္ရည္ မ်ားတြင္ စားသံုးသူမ်ားအတြက္ အႏၱရာယ္ရွိသည့္ တားျမစ္ ဆိုးေဆးမ်ား၊ တာရွည္ခံရန္ အသံုးျပဳထားသည့္ ဓာတု ပစၥည္းမ်ား၊ စားသံုးရန္မသင့္သည့္ ဆာလဖ်ဴရစ္ အက္ဆစ္ျပင္းမ်ား ထည့္ သြင္း အသံုးျပဳထား သည္ကို ဓာတ္ခြဲ ေတြ႔ရွိရေၾကာင္း စားသံုးသူ ကာကြယ္ေရး အသင္း မွ သတင္းရရွိသည္။ UMFCCI ရွိ ကုန္ထုတ္လုပ္သူမ်ား အစား အေသာက္ ဖြံ႕ၿဖိဳး တိုး တက္ေရး ဓာတ္ခြဲခန္းတြင္ စစ္ေဆးထားျခင္းျဖစ္ၿပီး အခ်ဥ္ရည္ထုပ္မ်ားတြင္ ထုတ္လုပ္သည့္ ရက္စြဲ၊ ကုန္ဆံုးသည့္ ရက္စြဲ၊ ကုန္ပစၥည္း အတြင္း ပါဝင္သည့္ ပစၥည္းမ်ား အခ်ိဳးအဆမ်ား၊ FDA ၏ ခြင့္ျပဳခ်က္ စသည့္ေဖာ္ျပခ်က္မွစ၍ ေနရပ္ လိပ္စာမ်ားပင္ မပါရွိေၾကာင္း စားသံုးသူ ကာကြယ္ေရး အသင္းဥကၠ႒ ဦးဗအုပ္ခိုင္ ကေျပာသည္။ "လိပ္စာေတာင္ မပါဘူးဆိုေတာ့ ဘယ္လိုမွကို ယံုၾကည္လို႔မရႏိုင္ေတာ့ဘူးေလ" ဟု ဦးဗအုပ္ခိုင္က ဆက္လက္ေျပာသည္။ အစိုးရမဟုတ္သည့္ အဖြဲ႕အစည္း ျဖစ္သည့္အတြက္ ဌာနဆိုင္ရာကို တင္ျပျခင္းမ်ိဳး ေဆာင္ရြက္ရမည္ မဟုတ္ေသာ္ လည္း သက္ဆိုင္ရာ တာဝန္ရွိသူမ်ားမွ ဝင္ေရာက္ စစ္ေဆး အေရးယူျခင္း မ်ား အျပင္ ေရာင္းခ်သူ စားသံုးသူေတြကလည္း မည္သည့္ကုန္ပစၥည္းမ်ား ပါဝင္ေန မွန္း မသိသည့္ စားေသာက္ကုန္မ်ား အား ေရွာင္ၾကဥ္ သင့္ေၾကာင္း ဦးဗအုပ္ခိုင္ ကေျပာသည္။ "အမွန္ကအဲ့လို စစ္ေဆးေတြ႔ရွိတယ္ဆုိရင FDA ကိုပို႔ေပးရမယ။္ ဒါေတြက စားသံုးရန္ မသင့္တဲ့ပစၥည္းေတြ ပါေနတယ္ဆုိရင္ ဝန္ႀကီးဌာနကို အေၾကာင္းၾကားၿပီး စားသံုးရန္ မသင့္ဘူးဆုိျပီး တရား၀င္ ေၾကညာအေရးယူ တာေတြလုပ္မွ လူေတြအားလံုးသိမွာဟု" အစားအေသာက္နွင့္ေဆး၀ါးကြပ္ကဲမႈဦးစီးဌာန ၫႊန္ၾကားေရးမွဴး ေဒါက္တာေဇာ္ဝင္းကေျပာသည္။ အခ်ဥ္ဓာတ္ရရွိရန္အတြက္ ထည့္သြင္းအသံုးျပဳသည့္ ရွာလကာရည္အစား အက္ဆစ္ျပင္းမ်ားအားး ထည့္သြင္းသံုးစြဲထားျခင္းႏွင့္ တားျမစ္ဆိုးေဆးမ်ားေၾကာင့္ စားသံုးသူမ်ားတြင္ ၀မ္းကိုက္၊ ဝမ္းပ်က၊္ ဝမ္းေလွ်ာေရာဂါ ၊အစာအိမ္ေရာင္ရမ္းျခင္း၊ အူေရာင္ျခင္း၊ အသည္းေရာင္ရမ္းျခင္း ေဝဒနာမ်ားအျပင္ ေရရွည္တြင္ အစာအိမ္ကင္ဆာ၊ အူမၾကီးကင္ဆာ၊၊ အသည္းကင္ဆာမ်ားအထိ ျဖစ္ပြားလာႏိုင္ေၾကာင္း သိရသည္။ အခ်ဥ္ရည္သည္ လူထုအတြင္း အမ်ိဳးမ်ိဳးအသံုးမ်ား သည့္ ကုန္ပစၥည္းျဖစ္သည့္အျပင္ ေဈးကြက္ အတြင္းတြင္ ေဖာ္ျပခ်က္မပါဘဲ ေရာင္းခ်ေနသည့္ ပစၥည္းျဖစ္သည့္အတြက္ စားသံုးသူ ကာကြယ္ေရးအသင္းမွ ပထမဆံုးအႀကိမ္ ဓာတ္ခြဲစမ္းသပ္သည့္ ကုန္ပစၥည္းျဖစ္ၿပီး မၾကာခင္ရက္ပိုင္းအတြင္း သဘာ၀အတိုင္းမဟုတ္ဘဲ ေစ်းကြက္အတြင္း အေရာင္ခၽြတ္ေဆးမ်ား အသံုးျပဳ၍ ျဖဴေဖြးေအာင္ ျပဳလုပ္ထားသည့္ အိမ္သံုးဆားမ်ားကိုလည္း အႏၱရာယ္ ရွိ၊မရွိစစ္ေဆးမည္ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။ 

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: က်န္းမာေရးသတင္း

ၾကက္သြန္ျဖဴမ်ားမ်ားစားပါ

လြန္ခဲ့တဲ့ ႏွစ္ေပါင္း ၆၀၀၀ ေက်ာ္က အာရွတိုက္အလယ္ပိုင္း မွာပဲ ေပါက္ေရာက္ခဲ့တဲ့ ၾကက္သြန္ျဖဴဟာ အခုဆိုရင္ေတာ့ ကမၻာ့ အသံုးတြင္က်ယ္ဆံုး ဟင္းခတ္ အေမႊႊႊးအႀကိဳင္မ်ားထဲက တစ္ခုျဖစ္ေနပါၿပီ။ ၾကက္သြန္ျဖဴကို မီးဖိုေခ်ာင္သံုး အေနနဲ႔ သာမက ေဆးဖက္ဝင္ အပင္အေနနဲ႔ အီဂ်စ္လူမ်ိဳးမ်ားက စတင္သံုးစြဲ ခဲ့တယ္လို႔ သမိုင္း မွတ္တမ္းမ်ားအရ သိရပါတယ္။ ၾကက္သြန္ျဖဴဟာ ေဆးဖက္ အလြန္ဝင္ေၾကာင္း ေရွးေဟာင္း ျမန္မာ့ တိုင္းရင္းေဆးက်မ္း မ်ားမွာလည္း ပါရွိပါတယ္။ ၎ကို သိပၸံနည္းက် လက္ေတြ႕ဓာတ္ခြဲၿပီး သုေတသနမ်ားစြာ လုပ္ၾကည့္တဲ့အခါမွာ အာနိသင္မ်ားစြာ ရွိေၾကာင္း ေတြ႕ရပါတယ္။

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: က်န္းမာေရးသတင္း

ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း အႏၱရယ္

လက္ဖက္ရည္ၾကမ္းက ေဆးလိပ္ေသာက္လို႔ ျဖစ္တဲ့ကင္ဆာေပၚ သက္ေရာက္မႈ (ျပဳျပင္မႈ) ရွိႏိုင္တာကို တိုင္ဝမ္ ကၽြန္းေဆးရံု တစ္ရံုက အေမရိကန္ ျပည္ေထာင္စု၊ ကင္ဆာ သုေတသန အသင္းရဲ႕ ယခုႏွစ္စာတမ္းဖတ္ပြဲမွာ တင္ျပထားပါတယ္။ တိုင္ဝမ္းေဆး တကၠသိုလ္က ေဒါက္တာလင္က “ အဆုတ္ ကင္ဆာဆိုတာ တရုတ္(တိုင္ေပ) မွာ ေသႏႈန္းမ်ား တဲ့ ေရာဂါျဖစ္ပါတယ္၊ လက္ဖက္ရည္ၾကမ္းက စိတ္ဝင္စားဖို႔ ေကာင္းတယ္၊ သူမွာေပၚ လီဖီနာလို႔ေခၚ တဲ့ အင္တီေအာက္စီဒင့္ပါတယ္၊ သူက အလံုး၊ အႀကိတ္ျဖစ္တာကို တားတယ္ ” လုိ႔ ဆိုပါတယ္။ ေဒါက္တာလင္နဲ႔ သူ႔အေဖာ္တစ္စုက အဆုတ္ကင္ဆာျဖစ္ၿပီး လူနာ ၁၇၀ နဲ႔ ပကတိ က်န္းမာသူ ၃၄၀ ကို ေမးခြန္းေတြေမးၿပီး သုေတသနျပဳပါတယ္။ သူတို႔ရဲ႕ ေနထိုင္ရာေဒသ၊ စီးကရက္ေသာက္သံုးမႈ၊ လက္ဖက္ရည္ၾကမ္းေသာက္သံုးမႈ၊ ေန႔စဥ္စားသံုးမႈ (အသီးအ ႏွံ၊ ဟင္းသီးဟင္းရြက္)၊ ခ်က္ျပဳတ္ပံု၊ မိသားစုမွာ ကင္ဆာမ်ိဳးရိုး ရွိမရွိ တို႔နဲ႔ဆက္စပ္ၿပီး စူးစမ္းပါတယ္။ သုေတသနျပဳခံရသူ အုပ္စုထဲပါ၊ ေဆးလိပ္ေသာက္သူေရာ၊ မေသာက္သူေရာ တစ္ေန႔ လက္ဖက္ ရည္ၾကမ္း တစ္ခြက္ကေလးေတာင္ မေသာက္ဘူးဆိုရင္ ကင္ဆာျဖစ္ဖို႔ (ရဖို႔) ၅.၁၆ ဆျဖစ္ႏိုင္ေျခရွိေၾကာင္း သိရပါတယ္။

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: က်န္းမာေရးသတင္း

ေတးစီးရီးသစ္ မိတ္ဆက္

အညတရ သူရဲေကာင္း ေတးစီးရီး မိတ္ဆက္ပြဲကုိ ေအာက္တုိဘာ ၁၆ ရက္ နံနက္ ၁ဝ နာရီက ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ ဗုိလ္ခ်ဳပ္ ေအာင္ဆန္းလမ္းရွိ စင္ထရယ္ ဟုိတယ္၌ က်င္းပခဲ့သည္။ ေရွးဦးစြာ အညတရ ေတးစီး ရီး ျဖစ္ေျမာက္ေရး အတြက္ ေတးေရး၊ ေတးဆုိ၊ တီးခတ္၊ စီစဥ္ ဖန္တီးသူ ေဆာင္းဦးလိႈင္က အညတရ သူရဲေကာင္း ေတးစီးရီးႏွင့္ ပတ္သက္၍ ရွင္းလင္း ေျပာၾကားၿပီး အလင္းတန္း ဂ်ာနယ္မွ ဦးဝင္းၿငိမ္းႏွင့္ လွ်ပ္တစ္ျပက္ ဂ်ာနယ္မွ ဦးျမတ္ခိုင္ တုိ႔က အမွာစကား ေျပာၾကား ခဲ့သည္။ အညတရ သူရဲေကာင္း ေတးစီးရီးကုိ ႏုိဝင္ဘာ လဆန္းတြင္ ခ်ဳိၾကည္သာ ေတးသံသြင္းမွ AUDIO CD အျဖစ္ ျဖန္႔ေဝ သြားမည္ ျဖစ္သည္။ အမ်ဳိးသမီး အဆုိရွင္ ငါးဦး ျဖစ္သည့္ ခုိင္ဇာေသြး၊ မီးႏုိ၊ သီရိစံ၊ ပုိပုိႏွင့္ Orchid တုိ႔ကုိ ပြဲထုတ္ထားၿပီး ေဆာင္းဦးလိႈင္ ကုိယ္တုိင္လည္း ပါဝင္ သီဆုိထားၿပီး ကိုယ္ပုိင္ သံစဥ္   သီခ်င္း သစ္မ်ား ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။ အညတရ သူရဲေကာင္း အေခြသည္ ပရဟိတ လူမႈေရး အေခြဟု ဆုိေသာ္လည္း ပရိသတ္ ႀကိဳက္ႏွစ္သက္မည့္ အခ်စ္ သီခ်င္းမ်ား အပါအဝင္ စုစုေပါင္း သီခ်င္း (၁၁) ပုဒ္ ထည့္သြင္း ထားသည္။ ''ကြၽန္ေတာ္တုိ႔ တုိင္းျပည္ရဲ႕ နယ္ပယ္ အသီးသီးမွာ ျပည္သူလူထု အက်ဳိးအတြက္ ေဆာင္ရြက္ေပး ခဲ့တဲ့ ပုဂၢိဳလ္ေတြ အမ်ားအျပား ရွိပါတယ္။ အဲဒီ အထဲမွာ အခ်ဳိ႕က ေက်ာ္ၾကားၿပီး အခ်ဳိ႕က မေက်ာ္ၾကား ၾကဘူး။ အဲဒီလုိ ႐ုပ္ပုိင္းႏွင့္ စိတ္ပုိင္း ဆုိင္ရာ အားေပးမႈ နည္းေနတဲ့ ပုဂၢိဳလ္မ်ားကုိ ဂုဏ္ျပဳတဲ့ အေနနဲ႔ အညတရ သူရဲေကာင္းလုိ႔ အမည္ေပး ထားတာပါ'' ဟု အဆုိေတာ္ ေဆာင္းဦးလိႈင္က ေတး စီးရီးႏွင့္ ပတ္သက္၍ ရွင္းလင္း ေျပာၾကား ခဲ့ေၾကာင္း သတင္း ရရွိသည္။

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: ျပည္တြင္းအႏုပညာသတင္း

တတိယအႀကိမ္ ျပန္လည္က္တြဲခဲ့သည့္ ဂြၽန္ေမယာႏွင့္ ေကတီပယ္ရီ

ႏွစ္ႀကိမ္ တိုင္တိုင္ လမ္းခြဲခဲ့သည့္ ေရာ့ခ္ အဆိုေတာ္ ဂြၽန္ေမယာႏွင့္ ေပါ့ပ္ဘုရင္မ ေကတီ ပယ္ရီတုိ႔သည္ တတိယ အႀကိမ္ေျမာက္ ျပန္ လည္ လက္တြဲ ေနၿပီျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။ ဂြၽန္ေမယာႏွင့္ ေကတီ ပယ္ရီတုိ႔ ႏွစ္ဦးသည္ ေအာက္တိုဘာ ၁၆ ရက္ ညက နယူး ေယာက္ၿမိဳ႕ တြင္ ညစာအတူ စားခဲ့ၾက သည္ဟု သိရ သည္။ ၎တို႔ ႏွစ္ဦး၏ ေတြ႕ဆံုမႈ၌ ဂြၽန္ေမယာသည္ အျဖဴေရာင္ ရွပ္အက်ႌ လက္ရွည္ကို ဂ်င္းအေႏြးထည္ တစ္ထည္ႏွင့္ ဝတ္ဆင္ ထားၿပီး အနက္ ေရာင္ လည္စည္းကို စည္းထားခဲ့သည္။ ေကတီ ပယ္ရီကမူ လွပေသာ ပန္းပြင့္မ်ား ပါရွိသည့္ ဂါဝန္ကို မီးခိုးေရာင္ သိုးေမြး ဂ်ာကင္ျဖင့္ တြဲဖက္ ဝတ္ဆင္ထားၿပီး လိေမၼာ္ေရာင္ ေဒါက္ျမင့္ ဖိနပ္ကို လွပစြာ စီးထားခဲ့သည္။ ဂြၽန္ေမ ယာသည္ ရပ္္ဆဲလ္ ဘရန္းႏွင့္ လမ္းခြဲ ၿပီးေနာက္ ေကတီပယ္ရီ လက္ တြဲ ခဲ့သည့္ ပထမဆံုး ခ်စ္သူ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: ျပည္ပအႏုပညာသတင္း

ေၾကာ္ျငာသစ္႐ိုက္ကူးခဲ့သည့္ ကင္ထယ္ဟီး

ေတာင္ကိုရီးယား ႏိုင္ငံ၏ အၿပံဳး အလွပိုင္ရွင္ မင္းသမီးေခ်ာ ကင္ထယ္ ဟီးသည္ သူမ၏ တူမမ်ား ႏွင့္ အတူ ေၾကာ္ျငာသစ္ ႐ိုက္ကူး ခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။ အဆိုပါ အိပ္ရာခင္း ေၾကာ္ျငာတြင္ ကင္ႏွင့္အတူ သူမ၏ တူမမ်ားက ခ်စ္စဖြယ္ ေကာင္းေသာ   ဟန္ပန္မူရာ မ်ားျဖင့္ သ႐ုပ္ေဆာင္ ခဲ့ သည္။ အိပ္ရာ ေပၚ တြင္ ေပ်ာ္ရႊင္စြာ ကစားေနေသာ အေဒၚႏွင့္ တူမမ်ား၏ သ႐ုပ္ေဆာင္ ေကာင္းမႈက အိပ္ရာခင္း သစ္ကို ပိုမို အေရာင္း သြက္ ေစမည္ဟု  ေၾကာ္ျငာ ဒါ႐ိုက္တာက ေျပာၾကား ခဲ့သည္။ ေၾကာ္ျငာ ဓာတ္ပံုမ်ားကို ကင္ထယ္ဟီး၏ ဝက္ဘ္ဆိုက္တြင္ ေဖာ္ျပခဲ့ရာ ၾကည့္႐ႈသူ ပရိသတ္ မ်ားက ကင္၏ တူမမ်ားသည္ ကင္၏ ေျခရာ ကို နင္းမည့္ သ႐ုပ္ေဆာင္ ေလးမ်ား ျဖစ္လာ ႏုိင္ေၾကာင္း မွတ္ခ်က္ ေပးၾကသည္ဟု သိရသည္။

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: ျပည္ပအႏုပညာသတင္း

ကင္ထယ္ဟီးႏွင့္ ခ်စ္ႀကိဳက္ေနသည္ ဆုိသည့္သတင္း ဟာေဂ်ာင္ဝူး ျငင္းဆုိ

ဟားဗက္ခ်စ္သူ  ''တစ္ခါတုန္းက တကၠသုိလ္'' ဇာတ္ကားမွ မင္းသမီးေခ်ာ ကင္ထယ္ဟီးႏွင့္ မင္းသား ဟာေဂ်ာင္ဝူးတုိ႔ ခ်စ္ႀကိဳက္ ေနၾက ၿပီဟု မၾကာခင္က သတင္းမ်ား ထြက္ေပၚ ခဲ့သည္။ သုိ႔ေသာ္   အဆုိပါ သတင္းသည္ ဟုတ္မွန္ျခင္း မရွိေၾကာင္း ဟာေဂ်ာင္ဝူးက ျပန္လည္ ျငင္းဆုိ ထားသည္။ ကင္ထယ္ဟီးႏွင့္ မိမိတုိ႔ ႏွစ္ဦးသည္ ၿပီးခဲ့သည့္ ႏွစ္က ႏွစ္ႀကိမ္သာ ေတြ႕ခဲ့ဖူးေၾကာင္း၊ အခမ္းအနား ႏွစ္ခုတြင္ ေတြ႕ဆံု ခဲ့ျခင္း ျဖစ္ၿပီး မိမိတုိ႔ႏွင့္ အတူ ေဂါင္ယုိႏွင့္ယုိဂ်င္းတုိ႔လည္း ပါဝင္ေၾကာင္း၊ မိမိတုိ႔ ေတြ႕ဆံုျခင္းသည္ မိတ္ေဆြ ကဲ့သုိ႔ သာမန္ ေတြ႕ဆံုမႈသာ ျဖစ္ေၾကာင္း ဟာေဂ်ာင္ဝူးက ရွင္းလင္း ေျပာၾကား ထားသည္ဟု သိရသည္။

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: ျပည္ပအႏုပညာသတင္း

အက္ဒလီ သားေလး ေမြးၿပီ

ၿဗိတိန္ အဆိုေတာ္ အက္ဒလီသည္ သူမ၏ ရင္ေသြးေလးကို ေအာက္တိုဘာ ၁၉ ရက္ညက  ေမြးဖြား လိုက္ၿပီ ျဖစ္ေၾကာင္း Daily  Mail သတင္းစာ၏ ေဖာ္ျပခ်က္ အရ သိရသည္။ The Rolling in the Deep ေတး သီခ်င္းျဖင့္  ေက်ာ္ၾကား လာခဲ့သည့္ အက္ဒလီႏွင့္ သူမ၏  ခ်စ္သူ ဆိုင္မြန္ ကိုနက္ကီ တုိ႔သည္ ၎ တုိ႔ ႏွစ္ဦး၏ ပထမဆံုး သားဦးေလးကို ေမြးဖြားႏိုင္ခဲ့ သည့္ အတြက္ အလြန္ ေပ်ာ္ရႊင္လ်က္ ရွိေၾကာင္း ၎တုိ႔ႏွင့္ ရင္းႏွီးသူ တစ္ဦးက  Daily  Mail သတင္းစာသို႔ ေျပာၾကား ခဲ့သည္။ အက္ဒလီ ရင္ေသြးေလး ေမြးဖြားျခင္းႏွင့္ ပတ္သက္၍ မိမိတို႔ အႏုပညာ ေအဂ်င္စီက မည္သည့္ အရာကိုမွ် ဖြင့္ဟ ေျပာၾကားထားျခင္း မရွိေၾကာင္း အက္ဒ လီ၏ ေျပာေရးဆိုခြင့္ ရွိသူ တစ္ဦးက ေျပာၾကား ခဲ့သည္။ အက္ဒလီႏွင့္ ကိုနက္ကီ တို႔သည္ ခ်စ္သူ သက္တမ္း တစ္ႏွစ္ေက်ာ္ ၾကာျမင့္ေနၿပီ ျဖစ္ၿပီး အက္ဒလီက သူမတြင္ ရင္ေသြးေလး လြယ္ထား ရၿပီ ျဖစ္ေၾကာင္း သူမ၏ ဝက္ဘ္ဆိုက္တြင္ ဇြန္လက တရားဝင္ ထုတ္ေဖာ္ ေျပာၾကား ခဲ့သည္။

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: ျပည္ပအႏုပညာသတင္း

တတိယေျမာက္ ခ်န္ပီယံဆုအတြက္ ႀကိဳးစားမည့္ ျမန္မာအမ်ဳိးသမီးအသင္း

၂၀၁၂ ခုႏွစ္ အာဆီယံအမ်ဳိးသမီး ခ်န္ပီယံရွစ္ ေဘာလုံးၿပိဳင္ပဲြ (AFF Women's Championship 2012)  ကို စက္တင္ဘာ ၁၃ ရက္မွ ၂၂ ရက္အထိ ဗီယက္နမ္ႏုိင္ငံ၊ ဟိုခ်ီမင္းၿမိဳ႕တြင္ က်င္းပသြား မည္ျဖစ္ရာ ျမန္မာအမ်ဳိးသမီး လက္ေရြးစင္အသင္း ဝင္ေရာက္ယွဥ္ၿပိဳင္ သြားမည္ျဖစ္ သည္။ ျမန္မာ အမ်ဳိးသမီး အသင္းသည္  အုပ္စု (က) တြင္ အိမ္ရွင္ ဗီယက္နမ္၊ စင္ကာပူ၊ ဖိလစ္ပိုင္အသင္းမ်ားႏွင့္ က်ေရာက္လ်က္ရွိၿပီး အုပ္စု (ခ) တြင္မူ လက္ရွိ ခ်န္ပီယံ ထုိင္း၊  မေလးရွား၊ လာအို အသင္းမ်ား ပါဝင္လ်က္ရွိသည္။ အဆုိပါ အုပ္စုတြင္ မူလက အင္ဒိုနီးရွားအသင္း ပါဝင္ေသာ္လည္း ၿပိဳင္ပဲြမတုိင္မီ ႏုတ္ထြက္သြားေသာေၾကာင့္ သုံးသင္းသာ က်န္ရွိေတာ့ျခင္း ျဖစ္သည္။ အာဆီယံ ေဒသမ်ားတြင္ ထိပ္တန္းေနရာတစ္ခု ရရွိထားေသာ ျမန္မာ အမ်ဳိးသမီး အသင္းသည္  ယင္းၿပိဳင္ပဲြတစ္ေလွ်ာက္တြင္ ႏွစ္ႀကိမ္ ဗုိလ္စြဲထားကာ ဦးေဆာင္ထားၿပီး ထုိင္း၊ ဗီယက္နမ္၊ ၾသစေၾတးလ် အသင္းမ်ားက တစ္ႀကိမ္စီ ဗိုလ္စဲြထားသည္။ ယခုႏွစ္ ၿပိဳင္ပဲြတြင္လည္း ထုိင္း၊ ဗီယက္နမ္၊  ျမန္မာအသင္း သုံးသင္းသာ ဗိုလ္စဲြရန္အတြက္ ေရပန္းစားေနၿပီး အဆုိပါ သုံးသင္းထဲမွာသာ ခ်န္ပီယံအသင္း ေပၚထြက္ လာဖြယ္ ရွိေနသည္။ အုပ္စုခဲြေဝမႈ အေနအထားအရ ျမန္မာအသင္းသည္ အုပ္စု ပထမ ေနရာ ရရွိမွသာ အျခားအုပ္စု ပထမေနရာ ေသခ်ာေနသည့္ ထုိင္းအသင္းကို ေရွာင္လဲႊႏုိင္မည္ျဖစ္ၿပီး  ဗိုလ္လုပဲြသို႔ သြားရာ လမ္းေၾကာင္းသည္ ပိုမိုေျဖာင့္ျဖဴးႏုိင္ဖြယ္ ရွိေနသည္။ ျမန္မာအသင္း အေနျဖင့္ အိမ္ရွင္ ဗီယက္နမ္ အသင္းကို အသာရရွိႏုိင္ရန္ ခက္ခဲစြာ ႀကိဳးစားရဖြယ္ရွိေနၿပီး အုပ္စု ပထမေနရာအတြက္ ဗီယက္နမ္ႏွင့္ ရင္ဆုိင္ရမည့္ အုပ္စု ေနာက္ဆုံးပဲြစဥ္က အဆုံးအျဖတ္ ျဖစ္လာမည္ ျဖစ္သည္။ အဆုိပါ ၿပိဳင္ပဲြသို႔ ဝင္ေရာက္ယွဥ္ၿပိဳင္မည့္ ျမန္မာအမ်ဳိးသမီး လက္ေရြးစင္အသင္းသည္ စက္တင္ဘာလ ၁ ရက္မွ ၁၀ ရက္အထိ ဂ်ပန္ႏုိင္ငံ၊ အိုဆာကာၿမိဳ႕၌ ေနထုိင္ေလ့က်င့္ကာ ေျခစမ္းပဲြမ်ား ယွဥ္ၿပိဳင္ကစားမည္ျဖစ္ၿပီး ၎မွတစ္ဆင့္ ဗီယက္နမ္ႏုိင္ငံ၊ ဟိုခ်ီမင္းၿမိဳသို႔ ဆက္လက္ထြက္ခြာမည္ ျဖစ္သည္။ ျမန္မာအမ်ဳိးသမီး လက္ေရြးစင္ အသင္းအား လက္ရွိ နည္းျပခ်ဳပ္ တာဝန္ရွိေနသည့္ ဂ်ပန္လူမ်ဳိး ကူမာဒါက “ဂ်ပန္လုိ ေဘာလုံး အဆင့္ျမင့္တဲ့ ႏုိင္ငံမွာ ၿပိဳင္ပဲြမတုိင္ခင္ ေျခစမ္းေလ့က်င့္ရမွာ ျဖစ္တဲ့အတြက္ အက်ဳိးရွိေစမွာပါ။ လက္ရွိအခ်ိန္မွာ ဂ်ပန္ကစားသမားေတြနဲ႔  မယွဥ္ၿပိဳင္ႏုိင္ေသးေပမယ့္ အာဆီယံ အသင္းေတြကိုေတာ့ ေကာင္းေကာင္းယွဥ္ႏုိင္မွာပါ” ဟု ဆုိသည္။ ထို႔ျပင္ ၎က ျမန္မာ ကစားသမားမ်ား၏ ေဘာလုံးအဆင့္အတန္း မနိမ့္ပါေၾကာင္း၊ ေဘာလုံးႏွင့္အတူ လႈပ္ရွားကစားပုံ အားနည္းခ်က္ ရွိေနျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း ေဘာလုံးႏွင့္ တစ္ပါတည္း လႈပ္ရွားကစားပုံ ေကာင္းေစခ်င္ေၾကာင္း သို႔အတြက္ ျပင္ဆင္ေလ့က်င့္ေနေၾကာင္း ဆက္လက္ေျပာၾကားသည္။ ရပါတယ္။ လူေဟာင္းေတြကလည္း သူတို႔အေတြ႕အႀကံဳပိုင္းနဲ႔ ထိန္းဖို႔အတြက္ လိုအပ္ၿပီး လူငယ္ေလးေတြကလည္း ႀကိဳးစားကစားမယ္ဆိုရင္ အသင္းက ပိုေကာင္းလာမွာပါ။ ကၽြန္ေတာ္ကိုင္တဲ့ လက္ထက္ကတည္းကလည္း လူငယ္ေတြကို လူႀကီးေတြနဲ႔ ဆဲြတင္လာတာပါ။ အဲဒီအခ်ိန္တုန္းက လူငယ္ေတြက ခုဆို အသင္းရဲ႕ အမာခံ ကစားသမားေတြ  ျဖစ္ေနပါ ၿပီ” ဟု ျမန္မာအမ်ဳိးသမီး လက္ေရြးစင္အသင္းကို ၂၀၀၆ မွ ၂၀၁၁ အထိ ကိုင္တြယ္ခဲ့သည့္ ယခင္နည္းျပခ်ဳပ္ေဟာင္း ဦးေအးၾကဴႀကီးက သုံးသပ္သည္။ သို႔ေသာ္ လက္ရွိ ေဒသတြင္း ႏုိင္ငံမ်ားတြင္ ထိပ္သီးအဆင့္ရွိေနေသာ ျမန္မာအမ်ဳိးသမီး ေဘာလုံး အားကစားအား အေထာက္အပံ့ အားေပးမႈ အပိုင္းမ်ားတြင္မႈ အားရမႈ မရွိေသးေၾကာင္း အားကစား ကၽြမ္းက်င္သူမ်ားႏွင့္ ပရိသတ္မ်ားက သုံးသပ္ေျပာၾကားသည္။ “လက္ရွိ ျပည္တြင္းမွာ အမ်ဳိးသား ေဘာလုံးနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ေငြေၾကးေျမာက္ျမားစြာ အကုန္က်ခံ ျပဳလုပ္ေနၾကတာေတာ့ ေတြ႕ရပါတယ္။ မေအာင္ျမင္ေသးပါဘူး၊ လုပ္ပါ၊ ဒါေပမဲ့ အာဆီယံမွာ လက္ရွိ ထပ္သီးအဆင့္ရွိၿပီး ၿပိဳင္ဘက္ေတြက ေလးစားတဲ့  ျမန္မာ အမ်ဳိးသမီး ေဘာလံုး အာကစားနဲ႔ လုပ္ေဆာင္တာေတြက်ေတာ့ အားနည္းတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။ ျမန္မာ အမ်ဳိးသမီး ကစားသမားေတြဟာ ၿပိဳင္ပဲြတုိင္းမွာ စိတ္ဓာတ္အေကာင္းဆုံးနဲ႔ ယွဥ္ၿပိဳင္ခဲ့ၾကတာပါ။ အဲလိုမ်ဳိးပုံစံက အမ်ဳိးသားအသင္းမွာေတာင္ အျမဲတမ္း မေတြ႕ရပါဘူး” ဟု ပရိသတ္ တစ္ဦးက ေျပာသည္။ ယခင္က ျပည္နယ္ႏွင့္ တုိင္းေဒသႀကီးအလုိက္ သက္တမ္းအလုိက္ အမ်ဳိးသမီး ေဘာလုံးၿပိဳင္ပဲြမ်ားကို က်င္းပခဲ့ေသာ္လည္း ၂၀၁၁ ႏွင့္ ၂၀၁၂  ခုႏွစ္တုိ႔တြင္ မေတြ႕ေတာ့ေၾကာင္း၊ ေအာက္ေျခမွ မ်ဳိးဆက္သစ္မ်ား ထြက္ေပၚလာႏုိင္သည့္ ၿပိဳင္ပဲြမ်ား မရိွပါက ေအာင္ျမင္ႏုိင္မည္ မဟုတ္ေၾကာင္း၊ အထူးသျဖင့္ ႏုိင္ငံအတြက္ အားထားရသည့္  ျမန္မာ အမ်ဳိးသမီး ေဘာလုံး အားကစားနည္းအတြက္ ပိုမိုဂ႐ုစုိက္သင့္ေၾကာင္း အားကစားေလ့လာသုံးသပ္သူ တစ္ဦးက ဆုိသည္။ “ျပည္နယ္တုိင္း ေဘာလုံးအဖဲြ႕ခ်ဳပ္ေတြနဲ႔ တာဝန္ရွိသူေတြကလည္း  အမ်ဳိးသမီးေတြ ေဘာလုံး အားကစားနည္းကို စိတ္ဝင္စားဖို႔ ေဆာင္ရြက္ရန္ လုိအပ္မွာျဖစ္ၿပီး ဝန္ႀကီးဌာန အသင္းေတြ၊ အားလုံး ဝိုင္းဝန္းေဆာင္ရြက္ဖုိ႔ လုိအပ္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ အဖဲြ႕ခ်ဳပ္ ဥကၠ႒ အေနနဲ႔လည္း ေနာက္ႏွစ္မွာ အားကစားဝန္ႀကီးဌာနနဲ႔ ပူးေပါင္းၿပီး သက္တမ္းအလုိက္ အမ်ဳိး သမီး ေဘာလုံးၿပိဳင္ပဲြေတြလုပ္ဖို႔ စီစဥ္ေနပါၿပီ။ ေနာက္ အမ်ဳိးသမီးလိဂ္ၿပိဳင္ပဲြ လုပ္ဖို႔လည္း အစီအစဥ္ ရွိပါတယ္” ဟု ေဘာလုံးအဖဲြ႕ခ်ဳပ္ တာဝန္ရွိသူ တစ္ဦးက ဆုိသည္။ လက္ရွိတြင္ အားကစားဝန္ႀကီးဌာန အေနျဖင့္လည္း ေနျပည္ေတာ္တြင္ အမ်ဳိးသမီး ေဘာလုံး အားကစားသမားမ်ားကို  စခန္း သြင္း ေလ့က်င့္လ်က္ရွိေၾကာင္းလည္း သိရသည္။ ထုိင္းႏွင့္ ဗီယက္နမ္အသင္းမ်ား အေနျဖင့္ ျပင္ဆင္မႈအားေကာင္းေၾကာင္း၊ သက္တမ္းအလုိက္ ၿပိဳင္ပဲြမ်ားလည္း အဆက္ မျပတ္  ျပဳလုပ္ေပးထားေၾကာင္း၊ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္လည္း အမ်ဳိးသမီး ေဘာလုံးၿပိဳင္ပဲြမ်ား စနစ္တ က် ေပၚေပါက္လာေစရန္ ေမွ်ာ္လင့္ေၾကာင္း အားကစား ေလ့လာသုံးသပ္သူ တစ္ဦးကလည္း ဆုိသည္။  “ဗီယက္နမ္ႏုိင္ငံရဲ႕ ျပည္တြင္းလိဂ္ အမ်ဳိးသမီးၿပိဳင္ပဲြတစ္ခုကို သြားၾကည့္ဖူးပါတယ္။ စနစ္က်ၿပီး အဆင့္ျမင့္တာကို ေတြ႕ရပါတယ္။ ေနာက္ သူတို႔ဆီမွာ သက္တမ္းအလုိက္ ၿပိဳင္ပဲြေတြကို ျပဳလုပ္ေပးၿပီး အသင္းေတြကိုလည္း  ႏွစ္လုံးေပါက္ စခန္းသြင္း ေလ့က်င့္ေပးထားတာ ေတြ႕ရပါတယ္” ဟု ယခင္ ျမန္မာ အမ်ဳိးသမီး လက္ေရြးစင္အသင္း တုိက္စစ္မွဴးေဟာင္း ဇင္မာဝမ္းက ေျပာသည္။ လက္ရွိ  အမ်ဳိးသမီး လက္ေရြးစင္အသင္း၌ အျခားေနရာမ်ားတြင္ အေတြ႕အႀကံဳရွိ လူေဟာင္းမ်ားႏွင့္ လူငယ္မ်ား ထိန္းညႇိကစားႏုိင္ေသာ္လည္း ေရွ႕တန္းေနရာတြင္မူ လူငယ္မ်ားသာ ျဖစ္သည့္အတြက္ အားနည္းမႈ ရွိႏုိင္ေၾကာင္း ပရိသတ္ တစ္ဦးက သုံးသပ္သည္။ “လက္ရွိ ေရွ႕တန္းမွာ ခင္မာလာထြန္း တစ္ေယာက္ေတာ့ အရင္လူေဟာင္းေပါ့။ က်န္တာ လူငယ္ေတြမ်ားတယ္။ ၾကည့္မိသေလာက္ေတာ့ ဂိုးဖန္တီးႏုိင္မႈနဲ႔ ဂိုးရရွိဖို႔ အဆုံးသတ္ပိုင္းေတြမွာ အားနည္းေနတယ္။ အခြင့္အေရးေတြ အသုံးခ်တတ္ဖို႔ လုိေနေသးတယ္။ ၿပိဳင္ပဲြက်ရင္ အေကာင္းဆုံးပုံစံရဖို႔ ေမွ်ာ္လင့္ပါတယ္” ဟု ၎က ေျပာသည္။  ထုိင္း၊ ဗီယက္နမ္ ကစားသမားမ်ားအေနျဖင့္ တစ္ဦးခ်င္း၊ အသင္းလုိက္ ကစားပံု ပိုေကာင္းေသာ္လည္း ျမန္မာက စိတ္ဓာတ္ပိုင္း ပိုသာေၾကာင္း၊  ၿပိဳင္ပဲြမတုိင္ခင္ ဂ်ပန္၌ ေလ့က်င့္ေျခစမ္းခြင့္ ရရွိျခင္းကလည္း အသင္းကို အက်ဳိးရွိေစမည္ျဖစ္ေၾကာင္း ဇင္မာဝမ္းက ဆုိသည္။  နည္းျပခ်ဳပ္ ကူမာဒါကလည္း ဂ်ပန္ အမ်ဳိးသမီးအသင္း အေနျဖင့္ ကမ႓ာ့ဖလားၿပိဳင္ပဲြတြင္ ဗိုလ္စဲြသည္အထိ ေအာင္ျမင္မႈ ရရွိျခင္းမွာ ေရရွည္ စီမံခ်က္ေကာင္းေကာင္းကို စနစ္တက် ျပင္ဆင္ေဆာင္ရြက္ခဲ့ျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ေၾကာင္း ၎တို႔ႏုိင္ငံ အသင္း၏ ေဆာင္ရြက္ခဲ့ပုံကို ေျပာသည္။ အာဆီယံ အမ်ဳိးသမီး ခ်န္ပီယံရွစ္ ၿပိဳင္ပဲြတြင္ လက္ရွိအခ်ိန္၌ ျမန္မာအမ်ဳိးသမီးအသင္းသည္ ႏွစ္ႀကိမ္ ဗိုလ္စဲြထားေသာ္လည္း ဆီးဂိမ္းၿပိဳင္ပဲြတြင္မူ ေရႊတံဆိပ္ ရယူျခင္း မရွိခဲ့ေသးေပ။ ထုိ႔ေၾကာင့္ လာမည့္  ျမန္မာႏုိင္ငံက  အိမ္ရွင္အျဖစ္ လက္ခံက်င္းပမည့္ ၂၀၁၃ ဆီးဂိမ္းၿပိဳင္ပဲြအတြက္ ပိုမိုအားတက္လာေစရန္ႏွင့္ ယခုၿပိဳင္ပဲြ၏ တတိယအႀကိမ္ေျမာက္ ခ်န္ပီယံအသင္းအျဖစ္ မွတ္တမ္း ေရးထုိးႏုိင္ရန္အတြက္ ျမန္မာ အမ်ဳိး သမီး ေဘာလုံးအသင္း ႀကိဳးစားရမည္ ျဖစ္သည္။

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: ျပည္တြင္းအားကစားသတင္း

ေတဗက္ဇ္အားေခၚယူလွ်င္ ဂ်ဴဗင္တပ္စ္၏ ျပန္လည္တည္ေဆာက္ေရးလမ္းစဥ္ကို ပ်က္စီးေစမည္ဟု ေမာ့ဂီသတိေပး

စီးရီးေအ ထိပ္သီး ဂ်ဴဗင္တပ္စ္ အသင္း၏ အေထြေထြ ဒါ႐ိုက္တာေဟာင္း လူစီယာႏိုေမာ့ဂီက ဂ်ဴဗင္တပ္စ္ အသင္း အေနျဖင့္  မန္စီးတီး အသင္း၌ နည္းျပ မန္စီနီႏွင့္ ျပႆနာ ျဖစ္ေနေသာ အာဂ်င္တီးနား တုိက္စစ္မွဴး ေတဗက္ဇ္အား ဇန္နဝါရီ အေျပာင္းအေရႊ႕ ကာလ၌ ေခၚယူမည္ဆိုလွ်င္ အသင္း ျပန္လည္ တည္ေဆာက္ေရး လုပ္ငန္းစဥ္ကို ထိခိုက္ ပ်က္စီးေစႏိုင္ေၾကာင္း သတိေပး ေျပာၾကားသြားခဲ့သည္။ ေတဗက္ဇ္သည္ ဘုိင္ယန္ျမဴးနစ္ႏွင့္ ခ်န္ပီယံလိဂ္ ပြဲစဥ္တြင္ လူစားဝင္ ကစားရန္ ျငင္း ဆန္ခဲ့ရာမွတစ္ဆင့္ ၎၏ မန္စီးတီး ကစားသမားဘဝ အဆံုးသတ္သြားခဲ့ၿပီဟု နည္းျပ မန္စီနီက ေၾကညာခဲ့ၿပီး မန္စီးတီး အသင္း တာဝန္ရွိသူမ်ားကလည္း ေတဗက္ဇ္အား (၂) ပတ္ ပြဲပယ္ျပစ္ဒဏ္ ခ်မွတ္ခဲ့သည္။ ယခုအခါ ေတ ဗက္ဇ္မွာ ျပစ္ဒဏ္ကာလ ၿပီးဆံုးခဲ့ၿပီ ျဖစ္၍ ၿပီးခဲ့သည့္ ၾကာသပေတးေန႔က ေလ့က်င့္ခန္း စဆင္းခဲ့ၿပီး မန္စီနီကမူ ၎အား တစ္ဦး တည္း ေလ့က်င့္ခန္း ျပဳလုပ္ေစခဲ့သည္။ သို႔ျဖစ္ရာ မန္စီနီႏွင့္ ေတဗက္ဇ္အၾကား ျပႆနာမွာ တစ္စစ ႀကီးထြားလာခဲ့သလို ေတဗက္ဇ္ အေနျဖင့္လည္း မန္စီးတီး ပထမအသင္း၌ ပါဝင္ခြင့္ ရရွိရန္ မလြယ္ကူေတာ့ဟု သံုးသပ္လ်က္ ရွိသည္။ ေမာ့ဂီက ေတဗက္ဇ္မွာ ကစားသမားေကာင္း တစ္ဦး ျဖစ္ေသာ္လည္း ဂ်ဴဗင္တပ္စ္ အေနျဖင့္ ၎အား ေခၚယူခဲ့မည္ဆိုလွ်င္ တူရင္၌ အသင္း ျပန္လည္တည္ေဆာက္ေရး လုပ္ငန္းစဥ္ကို ပ်က္စီး ထိခိုက္ေစႏိုင္ေၾကာင္း ယံုၾကည္လ်က္ ရွိသည္။ “ေတဗက္ဇ္ကို ဇန္နဝါရီ အေျပာင္းအေရႊ႕ ကာလမွာ ေခၚယူခဲ့မယ္ဆိုရင္ ဂ်ဴဗင္တပ္စ္ရဲ႕ ျပန္လည္တည္ေဆာက္ေရး လုပ္ငန္းစဥ္ အႀကီးအက်ယ္ ထိခုိက္ ပ်က္စီးသြားႏိုင္ပါတယ္” ဟု ေမာ့ဂီက ေျပာၾကားသြားခဲ့သည္။ အျခားသတင္းတစ္ရပ္အရ အဂၤလန္ အသင္း နည္းျပ ကာပယ္လိုက ဂ်ဴဗင္တပ္စ္ အသင္း၏ ကြင္းသစ္ စီမံကိန္းႏွင့္ အစီအစဥ္မ်ားအား ခ်ီးက်ဴးခဲ့သည္။ ဂ်ဴဗင္တပ္စ္ အသင္းသည္ ေဒသတြင္း ေကာင္စီမွ ငွားရမ္း အသံုးျပဳျခင္း မရွိဘဲ ကိုယ္ပိုင္ကြင္း ပိုင္ဆုိင္သည့္ ပထမဆံုး စီးရီးေအ ကလပ္ ျဖစ္လာခဲ့သည္။

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: ျပည္ပအားကစားသတင္း

ျပင္သစ္နဲ႔ ဥေရာပ ေဘာလုံးေလာကကို အံအားသင့္ေစခဲ့တဲ့ ေမာင့္ပီလီေယး

ျပီးခဲ့တဲ့ရာသီက ျပင္သစ္လိဂ္မွာ မထင္မွတ္ဘဲ ဗိုလ္စြဲခဲ့တဲ့အတြက္ ေမာ္ဒန္ ေဘာလုံးေလာက တစ္ခုလုံး အံ့အားသင့္ခဲ့ၾကရပါတယ္။  နည္းျပ ရီနီဂ်ီရတ္ရဲ႕ အသင္းခ်န္ပီးယံ ျဖစ္ျခင္းအေပၚ ထိုက္တန္မႈ ရွိရဲ႕လားလို႔ သံသယ ရွိသူေတြလည္း ရွိႏိုင္ပါတယ္။ ရာသီအစမွာ အသင္းဥကၠ႒ လူးဝစ္နီကိုလင္းရဲ႕ ရည္မွန္းခ်က္က ထိပ္သီးခုႏွစ္သင္းအတြင္း ဝင္ႏိုင္ေရးပါ။ ဒါေတာင္မွ ၂၀၁၀-၁၁ ရာသီက တန္းဆင္းဇုန္နဲ႔ သုံးမွတ္အကြာမွာ ရပ္တည္ခဲ့ရၿပီး ပွ်မ္းမွ်သြင္းဂိုး တစ္ပြဲကို တစ္ဂိုးႏႈန္းေတာင္ မရွိခဲ့တဲ့ သူတို႔ အသင္းအတြက္ ဒီရည္မွန္းခ်က္က အရမ္းကို ျမင့္မားလြန္းေနပါတယ္။ ေမာင့္ပီလီေယးဟာ ျပင္သစ္လိဂ္မွာ ဘတ္ဂ်က္အရ စီလိုက္ရင္ အဆင့္ ၁၃ ေနရာမွာ ရပ္တည္ခဲ့တဲ့ အသင္းလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီအသုံးစရိတ္ဟာ ထိပ္သီး ပီအက္စ္ဂ်ီရဲ႕ ေလးပုံတစ္ပုံေတာင္ မရွိခဲ့ပါဘူး။ ျပင္သစ္ ေဘာလုံးမဂၢဇင္းက ေမာင့္ပီလီေယးကို ၂၀၁၁-၁၂ ရာသီမွာ အသင္းတိုးတက္မႈ ရရွိလာမယ္လို႔ ခန္႔မွန္းခဲ့ေပမယ့္ အမွတ္ေပးဇယား အလယ္မွာ ရပ္တည္ႏိုင္ခဲ့လိမ့္မယ္လို႔ေတာင္ မေမွ်ာ္လင့္ခဲ့တာ အမွန္ပါပဲ။ ဒါေပမယ့္ ေမာင့္ပီလီေယးဟာ အေျခခံအုတ္ျမစ္ ခိုင္မာတဲ့ အသင္းပါ။ နည္းျပ ဂ်ီရတ္က အသင္းကို ၿပီးခဲ့တဲ့ ရာသီကတည္းက ကိုင္တြယ္ခဲ့လို႔ အထိုင္က်ၿပီးသား အေနအထားမွာ ရွိေနပါတယ္။ ေမာင့္ပီလီေယးဟာ ခ်မ္းသာႂကြယ္ဝတဲ့ အသင္းတစ္သင္း မဟုတ္ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ သူတို႔ဟာ လူငယ္ဖြင့္ၿဖိဳးေရး အစီအစဥ္မွာ က်ယ္က်ယ္ျပန္႔ျပန္႔ ရင္းႏွီးျမႇပ္ႏွံထားတဲ အသင္းတစ္သင္း ျဖစ္ပါတယ္။ ၿပီးခဲ့တဲ့ ရာသီမွာ ေျခစြမ္းျပခဲ့ၾကတဲ့ အဓိက ကစားသမား အမ်ားစုဟာ အသင္းအကယ္ဒမီကေန ထြက္ေပၚလာခဲ့ၾကသူေတြပါ။ ဂိုးသမား ေဂ်ာ္ဒန္ကစ၊ အသင္းေခါင္းေဆာင္ ယန္ဂါအမ္ဘီဝါ၊ စတမ္ဘူလီ၊ ဆိုင္ဟီ၊ ဘယ္လ္ဟန္ဒါတို႔ အလယ္ကာဘယ္လ္၊ အိတ္ဖာနာတို႔ အဆုံးပါပဲ။ တိုက္စစ္ကို ဂ်ီ႐ုဒ္ ဦးေဆာင္ၿပီး ခံစစ္မွာ ဟီလ္တန္နဲ႔ ဘီဒီမိုတို႔ကို အင္အား ထပ္ျဖည့္လိုက္ေတာ့ သူတို႔အသင္း အင္အားဟာ တကယ္ ေတာင့္တင္းသြားခဲ့ပါၿပီ။ ၿပီးခဲ့တဲ့ႏွစ္ ေႏြရာသီက ျပင္သစ္လိဂ္ ထိပ္သီးအသင္းႀကီးေတြ ျဖစ္တဲ့ ပီအက္စ္ဂ်ီ၊ လိုင္လီ၊ လီယြန္နဲ႔ မာေဆးတို႔ဟာ ကစားသမား အဝင္အထြက္နဲ႔ အလုပ္႐ႈပ္ခဲ့ရၿပီး ရာသီအစမွာ ေျခစြမ္းမွန္ဖို႔ ႐ုန္းကန္ခဲ့ရပါတယ္။ ေမာင့္ပီလီေယးကေတာ့ လက္ရွိခ်န္ပီယံ လိုင္လီကို အေဝးကြင္းမွာ ၁-၀ နဲ႔ အႏိုင္ရတဲ့ပြဲ အပါအဝင္ ရာသီအစ သုံးပြဲဆက္ အႏိုင္ရခဲ့ပါတယ္။ ရာသီ အစပိုင္းမွာ ရလဒ္ေကာင္းခဲ့တဲ့အေပၚ အသင္းဥကၠ႒ ဘီဒီမိုက "ရာသီအစမွာ ရလဒ္ ေကာင္းခဲ့တာဟာ အသင္းကို တစ္ရာသီလုံး ရလဒ္ေကာင္းဖို႔ ခြန္အား ျဖစ္ေစခဲ့ပါတယ္။ အရမ္း ခက္ခဲတဲ့ ပြဲေတြမွာေတာင္ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ေကာင္းေကာင္း ကစားႏိုင္ခဲ့တယ္။ လိုင္လီကို အႏိုင္ရတဲ့ပြဲက ကၽြန္ေတာ္တို႔အသင္းရဲ႕ စြမ္းေဆာင္ရည္ကို ျပသခဲ့တဲ့ ပြဲပါပဲ။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ဟာ ဖိအားဒဏ္ကို ခံႏိုင္ရည္ရွိရွိနဲ႔ ပြဲကို ဆက္ကစားႏုိင္စြမ္း ရွိပါတယ္။ အသင္းရဲ႕ ရစ္သမ္မွန္ မရခ်ိန္မွာေတာ့ တခ်ိဳ႕ အသင္းေတြနဲ႔ ကၽြန္ေတာ္တို႔ၾကားမွာ ကြာဟခ်က္ ႀကီးမားေအာင္ ျပဳလုပ္ခဲ့မိပါတယ္" လို႔ ေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။ ေမာင့္ပီလီေယးဟာ ရာသီအစ ၁၆ ပြဲမွာ ႏွစ္ပြဲ ႐ႈံးနိမ့္ခဲ့တယ္။ ပီအက္ဂ်ီကို ၃-၀ ဂိုးနဲ႔ ႐ႈံးနိမ့္ခဲ့တဲ့ ပြဲေတြပါ။ ပီအက္စ္ဂ်ီကို ဂိုးျပတ္ ႐ႈံးနိမ့္ခဲ့လို႔ ခ်န္ပီယံဆုအတြက္ စိန္ေခၚႏိုင္စြမ္း မရွိေလာက္ပါဘူးလို႔ သုံးသပ္မႈေတြလည္း ထြက္ေပၚခဲ့ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဘီဒီမိုကေတာ့ သူ႔ရဲ႕အျမင္ကို အခုလို ထုတ္ေဖာ္ ေျပာဆိုခဲ့ပါတယ္။ "ကၽြန္ေတာ္တို႔အသင္း စြမ္းေဆာင္မႈအရ သေရရလဒ္ ရဖို႔ အခြင့္အေရး ရွိပါတယ္" လို႔ ဆိုပါတယ္။ ေမာင့္ပီလီေယးဟာ ဂိုးျပတ္ႏိုင္ပြဲဲေတြ ရရွိၿပီး ေအာင္ပြဲ ခံႏိုင္ခဲ့တာေတြ ရွိခဲ့ပါတယ္။ ရန္းနက္ကို ၄-၀၊ ဒီဂၽြန္ကို ၅-၃ နဲ႔ ေလာ္ရီယန္႔ကို ၄-၀ ဂိုးေတြနဲ႔ အႏိုင္ရခဲ့တဲ့ပြဲေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလို ဂိုးျပတ္ေတြနဲ႔ အႏိုင္ပြဲေတြ ရွိခဲ့ေပမယ့္ ရာဦဝက္ က်ိဳးခ်ိန္မွာ အီဗီယန္ကို မထင္မွတ္ဘဲ ႐ႈံးနိမ့္ခဲ့ရတာေၾကာင့္ ပီအက္စ္ဂ်ီက အမွတ္ေပးဇယား ထိပ္ဆုံးေနရာကို ရယူႏိုင္ခဲ့ၿပီး အဲဒီေနရာမွာ ဆက္လက္ ရပ္တည္ႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။ လိုင္လီက ဒုတိယေနရာကေန ကပ္ၿပီး ဖိအားေပးႏိုင္ခဲ့သလို လီယြန္ဟာလည္း ခ်န္ပီယံ ေျပးလမ္းေပၚမွာ ရွိေနခဲ့ပါတယ္။ ရာသီဝက္က်ိဳးခါနီးမွာ ေမာင့္ပီလီေယး ေျခေခ်ာ္ခဲ့ေပမယ့္ ေဘာဒိုးကစားသမား တစ္ေယာက္ အျဖစ္နဲ႔ အမွတ္ေပးဖလား သုံးႀကိမ္ ရယူခဲ့တဲ့ နည္းျပဂ်ီရတ္က အ႐ႈံးရလဒ္ကို ေမ့ေဖ်ာက္ၿပီး ေဆာင္းရာသီ အားလပ္ရက္ အၿပီးမွာ အသင္းကို ရလဒ္ေကာင္းေတြ ျပန္ရယူႏိုင္ခဲ့တယ္။ ေမာင့္ပီလီေယးဟာ ၂၀၁၂ အစပိုင္းမွာ ကစားတဲ့ ရွစ္ပြဲမွာ ေျခာက္ပြဲႏိုင္ၿပီး ႏွစ္ပြဲ သေရက်ေအာင္ ကစားႏိုင္ခဲ့တယ္။ အဲဒီရွစ္ပြဲမွာ ေပးဂိုးသုံးဂိုးသာ ခြင့္ျပဳခဲ့ရတယ္။ ေဖေဖာ္ဝါရီလက ပီအက္စ္ဂ်ီကို အေဝးကြင္းမွာ တည္တည္ၿငိမ္ၿငိမ္ ကစားၿပီး ၂-၂ သေရရလဒ္ရေအာင္ ကစားႏိုင္ခဲ့တယ္။ အဲဒီပြဲ အႏိုင္ရရင္ ေမာင့္ပီလီေယး ဇယား ထိပ္ဆုံးကို ေရာက္မွာ ျဖစ္ေပမယ့္ ေနာက္ က် ေခ်ပဂိုး ေပးရတာေၾကာင့္ ပီအက္စ္ဂ်ီက ထိပ္ဆုံးေနရာမွာ ဆက္လက္ ရပ္တည္ႏိုင္ခဲ့တယ္။ အဲဒီပြဲ ေနာက္ပိုင္းမွာေတာ့ ေမာင့္ပီလီေယးရဲ႕ ေျခစြမ္း တိုးတက္လာခဲ့ပါတယ္။ အခုဆိုရင္ေတာ့ ေမာင့္ပီလီေယး အသင္းသားေတြဟာ သူတို႔ရဲ႕ ေျခစြမ္းေၾကာင့္ ခ်န္ပီယံဆု ဆြတ္ခူးႏိုင္တယ္ ဆိုတာကို အမွန္တကယ္ သိရွိေနၾကပါၿပီး။ "ပီအက္စ္ဂ်ီဟာ တစ္ေန႔က်ရင္ ကၽြန္ေတာ္တို႔ထက္ အမ်ားႀကီး ပိုေကာင္းတဲ့အသင္း ျဖစ္လာမွာပါ။ ဒါေပမယ့္ အခု ေလာေလာဆယ္မွာေတာ့ သူတို႔ရဲ႕ ေျခစြမ္းက ကၽြန္ေတာ္တို႔အတြက္ ျပႆနာ မရွိပါဘူး။ သူတို႔က ကၽြန္ေတာ္တို႔ထက္ ပိုမေကာင္းဘူးဆိုတာ ကြင္းထဲမွာ ကၽြန္ေတာ္တို႔ သက္ေသ ျပၿပီးပါၿပီ" လို႔ ဂ်ီရတ္က ေျပာဆိုသြားခဲ့ပါတယ္။ ေမာင့္ပီလီေယးဟာ မတ္လေႏွာင္းပိုင္းမွာ အမွတ္ေပးဇယား ထိပ္ဆုံးေနရာကို ရယူႏိုင္ခဲ့ၿပီး ရာသီကုန္တဲ့အထိ ဒီထိပ္ဆုံးေနရာမွာ ျမဲျမဲ ရပ္တည္ႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။ သူတို႔အသင္းဟာ ျပင္သစ္လိဂ္ သမိုင္းမွာ အေကာင္းဆုံးအသင္း ျဖစ္ခဲ့ၿပီး ၂၀၁၀-၁၁ ရာသီက လိုင္လီ ခ်န္ပီယံျဖစ္တဲ့ ရမွတ္လည္း ေက်ာ္ျဖတ္ႏိုင္ခဲ့တယ္။ တစ္ရာသီလုံး အမ္ကြင္း ႐ႈံးပြဲ ၁ ပြဲပဲ ရွိၿပီး ၁-၀ ဂုိးနဲ႔ အႏိုင္ရတဲ့ပြဲ ၁၁ ပြဲပဲ ရွိခဲ့တယ္။ အသင္းတိုက္စစ္မွဴး ဂ်ီ႐ုဒ္က သြင္းဂိုး ၂၁ ဂိုးနဲ႔ ပူးတြဲဂိုး အမ်ားဆုံး သြင္းသူအျဖစ္ ရပ္တည္ႏိုင္ခဲ့တယ္။ ေငြေၾကးအေၾကာင္း အဓိက ေျပာေနၾကတဲ့ လက္ရွိ ေဘာလုံးေလာကမွာ ေမာင့္ပီလီေယးရဲ႕ ေမာင္ျမင္မႈဟာ ထူးျခားမႈ တစ္ခုပါပဲ။ ဒီလို ေအာင္ျမင္မႈမ်ိဳးမွာ ဥေရာပထိပ္သီး လိဂ္ၿပိဳင္ပြဲေတြထဲမွာ ႀကီးမားတဲ့ ေအာင္ပြဲ လည္း ျဖစ္ပါတယ္။ ျပင္သစ္ ေဘာလုံးေလာကရဲ႕ စံျပ ေအာင္ပြဲလည္း ျဖစ္ပါတယ္။

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: ျပည္ပအားကစားသတင္း

ဟီဂူအင္းအတြက္ ဂ်ဴဗင္းတပ္စ္ထံမွ အားၿပိဳင္လာမႈႏွင့္ ခ်ယ္လ္ဆီးႀကံဳေနရ

ခ်ယ္လ္ဆီး အသင္းသည္ ရီးယဲလ္မက္ဒရစ္ တိုက္စစ္မွဴး ဂြန္ဇာလို ဟီဂူအင္းအား ရရွိေရး အတြက္ ဂ်ဴဗင္းတပ္စ္ထံမွ အားၿပိဳင္လာမႈႏွင့္ ႀကံဳေနရေၾကာင္း  သိရွိရသည္။ ဒီဒီရာ ဒေရာ့ဂ္ဘာ အသင္းမွ ထြက္ခြာသြားျဖစ္ပါက အာဂ်င္တီးနား လက္ေရြးစင္ ဟီဂူအင္းအား ေခၚယူရန္ ခ်ယ္လ္ဆီးက ရည္ရြယ္ထားေသာ္လည္း ယခုအခါ ဂ်ဴဗင္းတပ္စ္ အသင္းက ကစား သမားကို ေပါင္စတာလင္ (၂၄)သန္း ေစ်းေပး ေခၚယူရန္ ျပင္ဆင္လ်က္ ရွိသည္။ အီတလီ ကလပ္အသင္းသည္ ေဘာလံုးရာသီ အကုန္တြင္ အသက္ (၂၄)ႏွစ္ရွိ ဟီဂူအင္းအတြက္ အတည္ျပဳ ကမ္းလွမ္းမႈတစ္ခု ျပဳလုပ္ဖြယ္ ရွိေနေၾကာင္း သိရသည္။ ဟီဂူအင္းသည္ စပိန္ကလပ္တြင္ ကီရင္ဘန္ဇီးမားႏွင့္ တစ္လွည့္စီ ပြဲထြက္ေနရၿပီး ရာသီကုန္တြင္ အေျပာင္းအေရႊ႕ အတြက္ စဥ္းစားဖြယ္ ရွိေနေၾကာင္း သတင္းမ်ားက ဆိုသည္။ ဂ်ဴဗင္းတပ္စ္သည္ ရာသီကုန္တြင္ ခ်န္ပီယံလိဂ္ဝင္ခြင့္ က်ိန္းေသ ရရွိလာပါက ဟီဂူအင္းကို ကမ္းလွမ္းရန္ လုပ္ေဆာင္ႏုိင္ဖြယ္ ရွိေနေၾကာင္းလည္း သတင္းမ်ားက ေဖာ္ျပခဲ့သည္။ ခ်ယ္လ္ဆီးသည္ နီကိုလက္စ္ အနယ္လ္ကာ အသင္းေျပာင္းသြားၿပီျဖစ္ၿပီး ဒေရာ့ဂ္ဘာပါ အသင္းမွ ထြက္ခြာ ျဖစ္ပါက တိုက္စစ္မွဴးသစ္ မျဖစ္မေန ေခၚယူရဖြယ္ ရွိေနသည္။ ခ်ယ္လ္ဆီး မန္ေနဂ်ာ အန္ဒရီ ဗီးလက္စ္ ဘိုအာ့စ္သည္ ယခင္ကတည္းက ဟီဂူအင္း၏ ကစားဟန္ကို ႏွစ္သက္ သေဘာက်ခဲ့သူ တစ္ဦးလည္းျဖစ္သည္။ အျခားေသာ သတင္းမ်ားအရ ပဲရစ္စိန္႔ဂ်ာမိန္းသည္လည္း ဟီဂူအင္းအား ပစ္မွတ္ထားေနေၾကာင္း သိရွိရသည္။

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: ျပည္ပအားကစားသတင္း

ဂ်ပန္လက္ေ႐ြးစင္ဟြန္ဒါအား လာဇီယုိကအၿပီးသတ္ေခၚယူရန္စီစဥ္

ယခု ေဆာင္းရာသီ အေျပာင္းအေရႊ႕ ေစ်းကြက္ မပိတ္သိမ္းမီတြင္ ဂ်ပန္လက္ေရြးစင္ ကိုင္ဆူကီဟြန္ဒါအား လာဇီယိုအသင္းက အၿပီးသတ္ ေခၚယူရန္ စီစဥ္ေနေၾကာင္း  သိရွိရသည္။ ကြင္းလယ္ဖန္တီးမႈႏွင့္ တိုက္စစ္ခ်ိတ္ဆက္မႈတို႔တြင္ ထူးခၽြန္ေသာ အသက္ (၂၅) ႏွစ္အရြယ္ ကစားသမားအတြက္ အီတလီ ကလပ္အသင္းက ယူ႐ို (၁၄) သန္းမွ် ေျပာင္းေရႊ႕ေၾကး သံုးစြဲရဖြယ္ ရွိေနသည္။ CSKA ေမာ္စကိုအသင္းတြင္ ကစားေနေသာ ဟြန္ဒါကို လီဗာပူးလ္၊ ပဲရစ္စိန္႔ဂ်ာမိန္းႏွင့္ ဂ်ဴဗင္းတပ္စ္တုိ႔ကလည္း စိတ္ဝင္စားခဲ့ေသးသည္။ သို႔ေသာ္လည္း လာဇီယိုက ၿပိဳင္ဘက္မ်ားကို လက္ဦးမႈယူကာ ႐ုရွားကလပ္ႏွင့္ ညႇိႏိႈင္းေဆြးေႏြးမႈမ်ား ျပဳလုပ္ခဲ့ေၾကာင္း Sports Nippon သတင္းစာက ေဖာ္ျပခဲ့သည္။ ဟြန္ဒါသည္ ဇန္နဝါရီလ (၃၁) ရက္ေန႔ည ေစ်းကြက္မပိတ္မီတြင္ ေရာမၿမိဳ႕ခံ ကလပ္အသင္းႏွင့္ ေဆးစစ္မႈမ်ား ျပဳလုပ္ၿပီး အၿပီးသတ္ စာခ်ဳပ္မည္ဟု သိရသည္။ ဟြန္ဒါသည္ အသင္းႏွင့္ ပုဂၢိဳလ္ေရးဆိုင္ရာ ညႇိႏိႈင္းမႈမ်ားလည္း ျပဳလုပ္ထားၿပီး ျဖစ္သည္။ ဥေရာပ ယူနီယံ အဖြဲ႕ဝင္ႏုိင္ငံမ်ားမွ မဟုတ္သည့္ ကစားသမား အေရအတြက္ အကန္႔အသတ္အရ ဟြန္ဒါကို ေခၚယူၿပီးခ်ိန္တြင္ လာဇီယိုအတြက္ စာရင္းျပည့္သြားၿပီဟု သိရသည္။ ဟြန္ဒါသည္ လာဇီယို ဥကၠ႒ ကေလာ္ဒီယို လိုတီတိုႏွင့္ ေတြ႕ဆံုမႈမ်ားလည္း ျပဳလုပ္ခဲ့သည္။ ယမန္ႏွစ္ ဇန္နဝါရီလက အာရွဖလား တြင္ ေျခစြမ္းျပခဲ့သည့္ ဟြန္ဒါကို အဂၤလန္ ကလပ္အခ်ိဳ႕က စိတ္ဝင္စားမႈ ျပသခဲ့ဖူးသည္။ ဟြန္ဒါသည္ မိခင္ႏုိင္ငံရွိ ေဂ်လိဂ္ၿပိဳင္ပြဲတြင္ နာဂိုယာ ဂရမ္းပက္စ္ႏွင့္ (၄) ႏွစ္ၾကာ ကစားဖူးၿပီး ဒတ္ခ်္ ကလပ္ဗန္လိုသို႔ ေျပာင္းေရႊ႕ကာ (၂၀၁၀) ျပည့္ႏွစ္၊ ဇန္နဝါရီလကမွ CSKA သို႔ ေရာက္ရွိ သြားျခင္း ျဖစ္သည္။

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: ျပည္ပအားကစားသတင္း

ျမန္မာႏုိင္ငံတြင္ “Road to London” အုိလံပစ္ အထိမ္းအမွတ္ပဲြ က်င္းပမည္

ျမန္မာႏုိင္ငံ အားကစားေရးရာ ဝန္ႀကီးဌာနနဲ႔ ၿဗိတိန္ႏုိင္ငံ ႏုိင္ငံတကာ ဖြံ႕ၿဖိဳးတုိးတက္ေရး ဝန္ႀကီးဌာနတုိ႔ ပူးေပါင္းၿပီး  လာမယ့္ ဇူလုိင္လ (၁၁) ရက္ေန႔မွာ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ရွိ သုဝဏၰ မုိးလုံေလလုံ အားကစားကြင္းမွာ Road to London အုိလံပစ္ အထိမ္းအမွတ္ပဲြတစ္ခု က်င္းပ ျပဳလုပ္မယ္လုိ႔ ေျပာပါတယ္။ အဆုိပါ အစီအစဥ္မွာ ျမန္မာႏုိင္ငံ အားကစားေရးရာ ဝန္ႀကီးဌာန ျပည္ေထာင္စုဝန္ႀကီး ဦးတင့္ဆန္း၊ ျမန္မာႏုိင္ငံဆုိင္ရာ ၿဗိတိသွ် သံအမတ္ႀကီး Mr.Andrew Heyn၊ ၿဗိတိန္ႏိုင္ငံ စြမ္းအင္ဝန္ႀကီးနဲ႔ UKTI ရဲ႕ စီးပြားေရး သံတမန္အဖဲြ႕ဥကၠဌ Lord Marland တုိ႔က အဖြင့္အမွာစကားမ်ား ေျပာၾကားၾကမွာ ျဖစ္ၿပီး၊ ေက်ာင္းသားေက်ာင္းသူေလးမ်ားက ပန္းဘြားအကမ်ားနဲ႔ ကျပေဖ်ာ္ေျဖျခင္း၊ ဒါ့အျပင္ မသန္မစြမ္း ကေလးငယ္မ်ားရဲ႕ ေျပးပဲြၿပိဳင္ပဲြမ်ား၊ ျမန္မာအႏုပညာရွင္မ်ားနဲ႔ ၿဗိတိသွ်သံ႐ုံး၊ ၿဗိတိန္ႏုိင္ငံ ႏုိင္ငံတကာ ဖြံ႕ၿဖိဳးတုိးတက္ေရးဝန္ႀကီးဌာနမွ ဝန္ထမ္းမ်ား၊ မ်က္မျမင္ေက်ာင္းမွ ကေလးမ်ား၊ ျမန္မာႏုိင္ငံ မသန္စြမ္းသူမ်ား အားကစား အဖဲြ႕ခ်ဳပ္မွ အားကစားသမားမ်ား စုံညီစြာ တက္ေရာက္ၾကမွာ ျဖစ္တယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: ျပည္တြင္းအားကစားသတင္း

က်ိဳကၠဆံ အားကစားကြင္းကို ႏိုင္ငံတကာ အဆင့္မီကြင္းႀကီး ျဖစ္လာေစရန္ ဂ်ပန္ကအခမဲ့ ကူညီမည္

ျမန္မာႏိုင္ငံမွ က်ိဳကၠဆံ ေလ့က်င့္ေရး အားကစားကြင္း ဝင္းႀကီး တစ္ခုလုံးကို ႏိုင္ငံတကာ အဆင့္မီ အားကစားကြင္း မ်ိဳးစုံ ပါဝင္ေသာ အဆင့္ျမင့္ အားကစားစင္တာႀကီး ျဖစ္ေအာင္ အခမဲ့ လုပ္ေဆာင္ေပးလိုေၾကာင္း  ဂ်ပန္ကုမၸဏီႀကီး တစ္ခုက အားကစားဝန္ႀကီးဌာနသို႔ အဆိုျပဳထားေၾကာင္း ၁၈-၇-၂၀၁၂ ရက္က သိရသည္။ ဂ်ပန္ႏိုင္ငံမွ ACT (Association for Communation and Transcultural Study) အဖြဲ႕က ယင္းကဲ့သို႔ အဆိုျပဳခဲ့ျခင္း ျဖစ္ကာ အားကစားဝန္ႀကီးဌာန အဆင့္၌္ လုပ္ငန္း အေကာင္အထည္ ေဖာ္ႏိုင္ရန္ ညႇိႏႈိင္း ေဆြးေႏြးလ်က္ ရွိေၾကာင္း သိရသည္။ "Proposal ကေတာ့ ေရာက္ေနပါၿပီ။ ေဆြးေႏြးရပါဦးမယ္" ဟု ျပည္ေထာင္စုဝန္ႀကီး ဦးတင့္ဆန္း၏ ကိုယ္ေရးအရာရွိ တစ္ဦးက ေျပာၾကားသည္။ ၎တို႔၏ အဆိုျပဳလႊာထဲတြင္ ျမန္မာႏိုင္ငံမွ လူငယ္ မ်ိဳးဆက္သစ္မ်ား အလားအလာအတြက္ ကစားကြင္းေကာင္းမ်ား ရွိေစေရး က႑တြင္ ဂ်ပန္ကုမၸဏီ အေနျဖင့္ မည္သည့္ အခေၾကးေငြမွ် မယူဘဲ ကူညီ ေဆာင္ရြက္ေပးလိုသည္ဟု ေရးသားထားသည္ကို ေတြ႕ရသည္။ "ATC က Proposal လုပ္ထားတာပဲ ရွိပါေသးတယ္။ ေဘာလုံးကြင္းႀကီး အပါအဝင္ အားကစားနည္း အစုံ ပါဝင္ေအာင္ လုပ္သြားဖို႔ ရွိတယ္။ လုပ္မယ့္ ဒီဇိုင္းအေခ်ာနဲ႔ ကုန္က်မယ့္ ေငြေၾကး အေသးစိတ္ တြက္ခ်က္မႈေတြ ၿပီးရင္ ဒီႏွစ္ကုန္ေလာက္မွပဲ စႏိုင္မယ္လို႔ ယူဆရပါတယ္" ဟု တာဝန္ရွိသူ တစ္ဦးက ေျပာၾကားသည္။

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: ျပည္တြင္းအားကစားသတင္း

အေမရိကန္ ႏုိင္ငံသားကုိ အလဲထုိးအႏိုင္ရလုိက္တဲ့ ျမန္မာျပည္သား ကခ်င္ျပည္နယ္ဖြား ေအာင္လအန္ဆိုင္း

အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုမွာ ေအာက္တုိဘာလ ၁၃ ရက္ေန႔က ဘက္စံုသံုး ကုိယ္ခံပညာၿပိဳင္ပြဲ  (Mixed Martial Artist-MMA) ကို က်င္းပျပဳလုပ္ရာမွာ ျမန္မာႏိုင္ငံက ကခ်င္လူမ်ိဳးျဖစ္တဲ့ ေအာင္လအန္ဆုိင္း ဝင္ေရာက္ ယွဥ္ၿပိဳင္ခဲ့ရာမွာ အေမရိကန္ႏိုင္ငံသား ဂ်က္ဆင္ေလာ့ခ္ကို အလဲထိုးျဖင့္ အႏိုင္ရ ရွိခဲ့တယ္လုိ႔ ေျပာပါတယ္။ ျမန္မာႏိုင္ငံသား ကခ်င္ျပည္နယ္ဖြား ေအာင္လအန္ဆုိင္းဟာ အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုမွာရွိတဲ့ မစ္ခ်ီကန္စီးပြားေရး တကၠသုိလ္နဲ႔ ေမြးျမဴေရးသိပၸံဘဲြ႕ ရရွိထားသူ တစ္ဦးျဖစ္ၿပီး၊ သူဟာ Mixed Martial Arist ဆုိတဲ့ ဘက္စုံသုံး ကုိယ္ခံပညာကုိ ၂၀၀၄ ခုႏွစ္ကတည္းက စတင္ သင္ၾကားခဲ့သူျဖစ္ၿပီး၊ အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုမွာ ျပဳလုပ္က်င္းပတဲ့ အဆုိပါ ပဲြမ်ားမ်ားကုိလည္း ဝင္ယွဥ္ၿပိဳင္ ထုိးသတ္ခဲ့ရာမွာေတာ့ လက္ရွိအခ်ိန္အထိ ႏုိင္ပြဲေပါင္း (၁၄) ပဲြနဲ႔ ႐ံႈးပဲြ (၈) ပြဲရရွိၿပီး ျဖစ္ တယ္လုိ႔လည္း ဆုိပါတယ္။ ေအာင္လအန္ဆိုင္းဟာ ယခုၿပိဳင္ပြဲက ရရွိတဲ့ ဆုေၾကးေငြနဲ႔ ေငြေၾကးအားလံုးကို ကခ်င္ျပည္နယ္မွာရွိတဲ့ ဒုကၡသည္ တိုင္းရင္းသားမ်ားအတြက္ လွဴဒါန္းသြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္းကိုလည္း အဆုိပါ ပြဲမယွဥ္ၿပိဳင္မီကတည္းက ေျပာၾကားထားခဲ့သူျဖစ္ၿပီး စစ္ေဘးဒုကၡ ေရာက္ေနၾကတဲ့ ကခ်င္ တိုင္းရင္းသားမ်ားကို စာနာမိေၾကာင္း ေအာင္လအန္ဆိုင္း က ေျပာပါတယ္။ အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု မွာ ေအာင္လအန္ဆိုင္းကို 'ျမန္မာျပည္စပါးအုံး' (The Burmese Python) လုိ႔ MMA ေလာကမွာ နာမည္ေျပာင္နဲ႔ ေခၚဆုိၾကတယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။         

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: ျပည္တြင္းအားကစားသတင္း

MFF Digicel Cup ကြာတားဖိုင္နယ္တြင္ အသင္းႀကီးမ်ား ထိပ္တိုက္ေတြ႔ဆံုေန

MFF Digicel Cup 2012 ကြာတားဖိုင္နယ္ ပြဲစဥ္မ်ား မဲခြဲမႈကို ယမန္ေန႔ ေန႔လည္ က ျမန္မာႏိုင္ငံ ေဘာလံုး အဖြဲ႔ခ်ဳပ္တြင္ က်င္းပခဲ့ရာ ကြာတားဖိုင္ နယ္တြင္ ျမန္မာေနရွင္နယ္လိဂ္ အသင္းႀကီးမ်ား အခ်င္းခ်င္း ထိပ္တိုက္ ေတြ႔ဆံုသည့္ ပြဲစဥ္မ်ား ပါ၀င္လာေၾကာင္း ေတြ႔ရသည္။ လက္ရွိ ခ်န္ပီယံ ရန္ကုန္ ယူႏိုက္တက္ အသင္းသည္ ကြာတား ဖိုင္နယ္တြင္ ေဇယ်ာေရႊေျမႏွင့္ အိမ္ကြင္း YUSC ၌ ရင္ဆိုင္ရမည္ ျဖစ္သည္။ ရတနာပံု အသင္းမွာမူ ႏွစ္ပြဲဆက္ အိမ္ကြင္း ကစားခြင့္ ရရွိခဲ့ၿပီး ဧရာ၀တီ အသင္းႏွင့္ ပြဲက်ပ္ ရင္ဆိုင္ ရမည္ ျဖစ္သည္။ ကြာတား ဖိုင္နယ္သို႔ အေစာဆံုး တက္ေရာက္ႏိုင္ခဲ့သည့္ ေနျပည္ေတာ္ အသင္းသည္လည္း အိမ္ကြင္း၌ပင္ ခ်န္ပီယံေဟာင္း ဟံသာ၀တီကို ဧည့္ခံရမည္ ျဖစ္သည္။ ထို႔အတူ ကေမာၻဇ အသင္းသည္လည္း အိမ္ကြင္း၌ပင္ ရခိုင္ ယူႏိုက္တက္ႏွင့္ ေတြ႔ဆံုရမည္ ျဖစ္သည္။ ကြာတားဖိုင္နယ္ ပြဲစဥ္မ်ားတြင္ ရန္ကုန္- ေဇယ်ာေရႊေျမ၊ ရတနာပံု-ဧရာ၀တီ၊ ပြဲစဥ္မ်ားမွာ ပရိသတ္ စိတ္၀င္စားမည့္ ပြဲေကာင္းမ်ား ျဖစ္လာႏိုင္ၿပီး အဆိုပါ အသင္းမ်ား အေနျဖင့္လည္း ဆီးမီး ဖိုင္နယ္သို႔ တက္ေရာက္ႏို င္ေရး အတြက္ အစြမ္းကုန္ ႀကိဳးစားၾကရဖြယ္ ရွိေနသည္။ ေဇယ်ာေရႊေျမကို အိမ္ကြင္းျဖစ္သည့္ ျမက္ခင္းတု ကြင္းတြင္ လက္ခံကစားခြင့္ ရရွိခဲ့သည့္ ရန္ကုန္ ယူႏိုက္တက္ အသင္း၏ တာ၀န္ရွိသူ တစ္ဦးက အိမ္ကြင္း လက္ခံကစားခြင့္ ရရွိခဲ့ျခင္းမွာ ရန္ကုန္ယူႏိုက္တက္ အတြက္ အားသာခ်က္ တစ္ရပ္ ျဖစ္ေစခဲ့ေၾကာင္း ဖြင့္ဟခဲ့သည္။ ရတနာပံု အသင္း အုပ္ခ်ဳပ္သူ ဦးေအာင္ထြန္းဦးကမူ ဧရာ၀တီႏွင့္ ကြာတားဖိုင္နယ္ ပြဲစဥ္ကို အိမ္ကြင္းတြင္ လက္ခံခြင့္ ရရွိခဲ့ေသာ္လည္း လက္ရွိ ကစားသမား အင္အားေၾကာင့္ စိုးရိမ္မိေၾကာင္း ဆိုခဲ့သည္။ ဦးေအာင္ထြန္းဦးက ရန္ပိုင္ႏွင့္ ကိုေနးတို႔ မရွိသည့္ တိုက္စစ္ပိုင္းေၾကာင့္ ဧရာ၀တီႏွင့္ ပြဲတြင္ အခက္ေတြ႔မည္ကို စိုးရိမ္မိေၾကာင္း ဖြင့္ဟခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။ ကစားသမား အင္အားေတာင့္တင္း လွသည့္ ကေမာၻဇ အသင္းကို ေတာင္ႀကီးၿမိဳ႕တြင္ သြားေရာက္ ရင္ဆိုင္ရမည့္ ရခိုင္ ယူႏိုက္တက္ အသင္း၏ နည္းစနစ္ အႀကံေပး ဦးေအာင္ႏိုင္ကမူ မိမိတို႔ အသင္းအတြက္ အလြန္ ခက္ခဲသည့္ ပြဲဲစဥ္ျဖစ္ေၾကာင္း၊ သို႔ေသာ္ အေကာင္းဆံုး ရင္ဆိုင္သြားမည္ ျဖစ္ၿပီး ဆီမီး တက္ႏိုင္ရန္ကိုလည္း ေမွ်ာ္လင့္ ထားေၾကာင္း ဆက္လက္ဖြင့္ဟ သြားခဲ့သည္။ MFF Digicel Cup 2012 ပြဲစဥ္မ်ားကို ျပည္တြင္းရုပ္သံလိုင္း တစ္ခုျဖစ္သည့္ Sky Net မွ တိုက္ရိုက္ ထုတ္လႊင့္ျပသလွ်က္ ရွိရာ ကြာတားဖိုင္နယ္ ပြဲစဥ္(၄)ပြဲ စလံုးကို ထုတ္လႊင့္ျပသ သြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။ ကြာတား ဖိုင္နယ္ပြဲမ်ား အျပင္ ဆီမီးဖိုင္နယ္ႏွင့္ ဖိုင္နယ္ပြဲမ်ားကိုပါ တိုက္ရိုက္ ထုတ္လႊင့္ သြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: ျပည္တြင္းအားကစားသတင္း

ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ ပထမဆုံးပုဂၢလိက ေဘာလုံးသင္တန္းေက်ာင္း ဖြင့္လွစ္မည္

ျမန္မာႏုိင္ငံမွ လူငယ္ေဘာလုံး ဝါသနာရွင္ ရြက္ပုန္းသီး ေဘာလုံး သမားမ်ား ပေရာ္ဖက္ရွင္ နယ္ ေဘာလုံးသမား တစ္ေယာက္ ျဖစ္ေစရန္ အတြက္ ရည္ရြယ္၍ ျမန္မာ ႏုိင္ငံ၌ ပထမ ဦးဆုံး ေဘာလုံး သင္တန္းေက်ာင္းကုိ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ ဒဂုံၿမိဳ႕သစ္ ဆိပ္ကမ္းၿမိဳ႕နယ္ အမွတ္ ၃၃၈၃ စစ္ေတာင္းလမ္း (၆၁)ရပ္ကြက္ တုိင္းရင္းသား ေက်းရြာ အလြန္ရွိ Super Professional Football Training Centre ေဘာလးံု ကစားကြင္း၌ လာမည့္ ႏိုဝင္ဘာ ၁၈ ရက္တြင္ စတင္ ဖြင့္လွစ္မည္ ျဖစ္ သည္။ ဝါသနာရွင္တြင္ ပါရမီရွင္ လူငယ္ ေဘာလုံးသမားမ်ား အေနျဖင့္ ျမန္ မာ ေနရွင္နယ္လိဂ္ အသင္းမ်ားသုိ႔ ပေရာ္ ဖက္ရွင္နယ္ ေဘာလုံး ကစားသမားမ်ား အျဖစ္ ဝင္ေရာက္ လုိေသာ္လည္း မိမိေျခစြမ္း ေျခစမ်ားကုိ ျပသခြင့္ မရဘဲ ကလပ္အသင္းမ်ားႏွင့္ အဆက္အသြယ္ အခ်ိတ္အဆက္ မရွိ ျဖစ္ေနသည္။ ဤသင္တန္းရွိ ဖေရာ္ဖက္ ရွင္နယ္ ႏုိင္ငံျခား နည္းျပ ဆရာမ်ားက သင္တန္းသား ေဘာလုံးသမား၏ ေျခစြမ္း ေျခစ လုိအပ္ခ်က္မ်ားကုိ စနစ္တက် သင္ၾကား ေလ့က်င့္ ေပးကာ ဖေရာ္ဖက္ ရွင္နယ္ ေဘာလုံး သမား တစ္ေယာက္ ျဖစ္လာေစ ရန္ ေဆာင္ရြက္ ေပးသြားမည္ ျဖစ္သည္။ ထုိ႔ျပင္ ေဘာလုံးကလပ္ အသင္းမ်ားသုိ႔ ဆက္သြယ္ ျပသေပးကာ ယင္းကလပ္ အသင္းမ်ားမွ ႏွစ္သက္ေသာ ေဘာလုံး သမားမ်ားအား ေရြးခ်ယ္ ႏုိင္ေရး စီစဥ္ ေဆာင္ရြက္ ေပးမည္ ျဖစ္ၿပီး သင္တန္းတြင္ ေခတ္အဆက္ ဆက္ ျမန္မာ့ လက္ေရြးစင္ ေဘာလုံး သမား ေဟာင္းမ်ားႏွင့္ အတူ အပတ္စဥ္ ပူးတြဲ သ႐ုပ္ျပ ကစားရင္း ေလ့က်င့္ သင္ၾကားေပး သြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။ သင္တန္း တက္လုိသူမ်ား အေနျဖင့္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ ဗုိလ္တေထာင္ ဘုရားလမ္း အမွတ္ (၂၁၁) ေျမညီထပ္၊ ဖုန္း-ဝ၉-၄ဝ၂၇ဝ၄ဝ၁၅ သုိ႔ ဆက္သြယ္ ႏုိင္ေၾကာင္း သိရသည္။

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: ျပည္တြင္းအားကစားသတင္း

ယူ-၁၉ ေျခစစ္ပြဲေအာင္ျမင္သြားေသာ ျမန္မာအမ်ဳိးသမီးအသင္း

ျမန္မာ အမ်ဳိးသမီး ယူ-၁၉ အသင္းသည္ ဖိလစ္ပိုင္ ႏိုင္ငံတြင္ က်င္းပျပဳလုပ္ ေနသည့္ အာ႐ွယူ-၁၉ ခ်န္ပီယံ ႐ွစ္ ေျခစစ္ပဲြစဥ္ မ်ားတြင္ အုပ္စုပဲြစဥ္ အားလံုး အႏုိင္ ရရွိၿပီး အုပ္စု ပထမ ေနရာျဖင့္ ေျခစစ္ပဲြ ေအာင္ျမင္ သြားခဲ့ သည္။ ျမန္မာအသင္းသည္ ယမန္ေန႔ အုပ္စု ေနာက္ဆံုး ပဲြစဥ္တြင္ ေဟာင္ေကာင္ အသင္းကို (၈-၀)ဂိုးျဖင့္ အႏိုင္ ရရွိကာ (၃) ပဲြ ကစား (၃)ပဲြႏုိင္၊ ရမွတ္ (၉) မွတ္ျဖင့္ အုပ္စု ပထမ ေနရ ရရွိခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။ ျမန္မာ အမ်ိဳးသမီး ယူ-၁၉ အသင္းသည္ အဖြင့္ ပဲြစဥ္တြင္ တရုတ္(တိုင္ေပ)ကို (၃-၁)ဂိုး၊ အိမ္ရွင္ ဖိလစ္ပိုင္ကို (၄-၀)ဂိုး၊ ေဟာင္ေကာင္ကို (၈-၀)ဂိုး တို႔ျဖင့္ ပဲြစဥ္တုိင္း အႏိုင္ ရရွိခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။ ေျခစစ္ပဲြ ေအာင္ျမင္ သြားေသာ ျမန္မာအမ်ိဳးသမီး အသင္း အေနျဖင့္ လာမည့္ ဒီဇင္ဘာ (၁) ရက္ေန႔မွ (၉)ရက္ ေန႔အထိ ဗီယက္ နမ္ ႏိုင္ငံတြင္ က်င္းပမည့္ ဒုတိယအဆင့္ ပဲြစဥ္မ်ားသို႔ တက္ေရာက္ ကစားခြင့္ ရရွိမည္ျဖစ္ သည္။ ဒုတိယ အဆင့္ ေျခစစ္ပဲြစဥ္မ်ားကို ထုိင္း အသင္း ပါ၀င္ေသာ အုပ္စုႏွင့္ ဗီယက္နမ္ အသင္း ပါ၀င္ေသာ အုပ္စု(၂)ခု ခဲြေ၀ထားၿပီး ျမန္မာ အသင္း အေနျဖင့္ ယင္းအဆင့္ကို ထပ္ မံ ျဖတ္ေက်ာ္ ၿပီးပါက ဂ်ပန္၊ ေတာင္ကို ရီးယား၊ တရုတ္ စသည့္ ထိပ္တန္း အသင္းမ်ားႏွင့္ အတူ လာမည့္ အုပ္စုအဆင့္ ေနာက္ဆံုး ပဲြစဥ္ မ်ားကို လာမည့္ ၂၀၁၃ ခုႏွစ္ အတြင္း ယွဥ္ၿပိဳင္ ကစား ရမည္ ျဖစ္သည္။

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: ျပည္တြင္းအားကစားသတင္း

ပါကစၥတန္ႏိုင္ငံ မုတ္သုံေရႀကီးမႈ လူ ၄၅၅ ဦး ေသဆုံးခဲ့ၿပီး ၅ သန္း ေရေဘးဒုကၡခံစားခဲ့ရ

ပါကစၥတန္ ႏိုင္ငံတြင္ ၿပီးခဲ့ေသာ ရက္သတၱပတ္ ၅ ပတ္အတြင္း မုတ္သုံေရ ႀကီးမႈေၾကာင့္ လူ ၄၅၅ ဦး ေသဆုံးခဲ့ၿပီး ၅ သန္းထက္မနည္း ေရေဘးဒုကၡ ခံစား ခဲ့ရေၾကာင္း အစိုးရ၏ ေဘးအႏၲရာယ္ ကယ္ဆယ္ေရး ဌာနမွ ေနာက္ဆုံး ထုတ္ျပန္ခဲ့ေသာ ကိန္းဂဏန္း မ်ားအရ သိရွိ ရပါသည္။ ၿပီးခဲ့ေသာ ၂ ႏွစ္အတြင္း ေရႀကီးမႈ အႏၲရာယ္ကို ဆိုးရြားစြာ ခံစား ခဲ့ရၿပီး ၂ဝ၁ဝ ျပည့္ႏွစ္တြင္ ျဖစ္ပြား ခဲ့ေသာ ႏိုင္ငံျဖတ္ေက်ာ္ ေရႀကီးမႈေၾကာင့္ လူ ၁,၈ဝဝ ဦး ေသဆုံးခဲ့ၿပီး လူဦးေရ ၂၁ သန္း ေရေဘးဒုကၡ ခံစား ခဲ့ရမႈသည္ ႏိုင္ငံ သမိုင္းတြင္ အဆိုးရြားဆုံး ျဖစ္ေၾကာင္း သိရွိ ရပါသည္။ ၎ကာလ အတြင္း ဆင္းျပည္နယ္တြင္ ေနာက္ဆုံး ေရႀကီးမႈ ျဖစ္ပြားခဲ့ရာ လူဦးေရ ၃ သန္းခန္႔ ေရေဘးဒုကၡ ခံစား ခဲ့ရၿပီး ပန္ဂ်ပ္ ျပည္နယ္တြင္ ၈၉ဝ,ဝဝဝ ဦးခန္႔ႏွင့္ ဘလူခ်ီစတန္ ျပည္နယ္တြင္ လူဦးေရ ၁ သန္း နီးပါးခန္႔ ေရေဘးဒုကၡ ခံစား ခဲ့ရေၾကာင္း အမ်ိဳးသားေရး ဆိုင္ရာ ေဘးအႏၲရာယ္ စီမံ ခန္႔ခြဲမႈ အဖြဲ႕မွ ေျပာၾကား ခဲ့ပါသည္။

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: ျပည္ပႏိုင္ငံေရးသတင္း

ဘရာဇီးလ္ႏွင့္ FAO ၏ ေဒၚလာသန္း ၂ဝ တန္ဖိုးရွိ သေဘာတူညီခ်က္

ဘရာဇီးလ္ ႏိုင္ငံ အေနျဖင့္ ကုလ သမဂၢ စားနပ္ ရိကၡာႏွင့္ စိုက္ပ်ိဳးေရး အဖြဲ႕ (Food and Agriculture Organisation- FAO) ႏွင့္ အေမရိကန္ ေဒၚလာ သန္း ၂ဝ တန္ဖိုးရွိ သေဘာ တူညီခ်က္ တစ္ခု အား ေအာက္တိုဘာလ ၁၇ ရက္ေန႔တြင္ လက္မွတ္ ေရးထိုးခဲ့ၿပီး ၎သေဘာ တူညီခ်က္သည္ ဘရာဇီးလ္ ႏိုင္ငံရွိ ခ်ည္မွ်င္ ထုတ္လုပ္ေရး ပညာရွင္ မ်ားအား ဖြံ႕ၿဖိဳးဆဲ ႏိုင္ငံမ်ားသို႔ သြားေရာက္ရန္ အတြက္ အေထာက္အကူ ျပဳမည္ ျဖစ္ပါသည္။ ၎စီမံကိန္းအား ေဟတီ ႏိုင္ငံႏွင့္ ေတာင္ အေမရိက ႏိုင္ငံ မ်ား၌ အဓိကထား ေဆာင္ရြက္ သြားမည္ျဖစ္ၿပီး ေနာက္ ပိုင္းတြင္ လက္တင္ အေမရိက၊ သို႔မဟုတ္ အာဖရိက ႏိုင္ငံမ်ားသို႔ တိုးခဲ်႕ေဆာင္ရြက္ သြားမည္ ျဖစ္ပါသည္။ ၎စီမံ ကိန္း၏ ရည္ရြယ္ခ်က္မွာ အဖြဲ႕ဝင္ ႏုိင္ငံမ်ားသို႔ ဝါစိုက္ပ်ိဳးျခင္း ဆိုင္ရာ သင္ၾကားေပးမႈ မ်ားႏွင့္ နည္းပညာ ဆိုင္ရာ အေထာက္ အကူမ်ား ေပးရန္ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရွိ ရပါသည္။

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: ျပည္ပစီးပြါးေရးသတင္း

႐ုရွား Pantsyr တာတိုပစ္ဒုံးပ်ံမ်ား စမ္းသပ္ပစ္ခတ္

႐ုရွားတပ္ဖြဲ႕မ်ား အေနျဖင့္ ခ႐ုဇ္ ဒုံးပ်ံမ်ားအား ၾကားျဖတ္ တိုက္ခိုက္သည့္ Pantsyr တာ တိုပစ္ ေလေၾကာင္းရန္ ကာကြယ္ေရး စနစ္အား ႐ုရွားႏုိင္ငံ ေျမာက္ပိုင္း၌ က်ည္စစ္ က်ည္မွန္မ်ားျဖင့္ စမ္းသပ္ ပစ္ခတ္ခဲ့ေၾကာင္း ႐ုရွား ကာကြယ္ေရး ဝန္ႀကီး ဌာနမွ ေအာက္တိုဘာလ ၁၇ ရက္ေန႔တြင္ ထုတ္ျပန္ေျပာၾကား ခဲ့ပါသည္။ သတ္မွတ္ ထားသည့္ အကြာ အေဝးမွ ပစ္ခတ္လိုက္ေသာ ခ႐ုဇ္ဒုံးပ်ံ အစစ္အမွန္ မ်ားအား ပထမဆုံး အႀကိမ္ Pantsyr တာတိုပစ္ ဒုံးက်ည္မ်ားျဖင့္ စမ္းသပ္ ပစ္ခတ္ခဲ့ျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း ႐ုရွား ကာကြယ္ေရး ဝန္ႀကီးဌာန သတင္း အရင္းအျမစ္ တစ္ခုက ေျပာၾကား ခဲ့ပါသည္။ အဆိုပါ ေလေၾကာင္းရန္ ကာကြယ္ေရး စနစ္အား ယခင္က ပစ္မွတ္ အတုအေယာင္ မ်ားျဖင့္သာ စမ္းသပ္ ပစ္ခတ္ခဲ့ျခင္း ျဖစ္ပါသည္။ ခ႐ုဇ္ ဒုံးပ်ံမ်ားသည္ ေသးငယ္၍ အလြန္ လ်င္ျမန္ၿပီး ေရဒါ ဖမ္းယူႏိုင္မႈ နည္းပါးသည့္ အတြက္ ခက္ခဲေသာ ပစ္မွတ္ တစ္ခုပင္ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရွိ ရပါသည္။

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: ျပည္ပစစ္ေရးသတင္း

အာဖဂန္ နစၥတန္ ႏိုင္ငံ၏ အနာဂတ္ကို NATO အဖြဲ႕က တာဝန္ယူေဆာင္႐ြက္သြားမည္ဟု ေမွ်ာ္လင့္ေၾကာင္း ႐ု႐ွား ႏိုင္ငံက ေျပာၾကားျခင္း

အာဖဂန္ နစၥတန္ ႏိုင္ငံမွ NATO တပ္ဖြဲ႕မ်ား ႐ုပ္သိမ္းသြားၿပီး ေနာက္ပိုင္း အာဖဂန္ နစၥတန္ ႏိုင္ငံ အတြင္း႐ွိ ကိစၥရပ္ မ်ားကို တာဝန္ယူ ျဖည့္ဆည္း ေဆာင္႐ြက္ သြားရန္ ႐ု႐ွား ႏိုင္ငံက NATO တပ္ဖြဲ႕ကို ေတာင္းဆိုခဲ့ သည္ဟု ႐ု႐ွား ဒုတိယ ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ ဒီမီထရီ ႐ိုဂိုဇင္က ေအာက္တို ဘာလ ၁၈ ရက္ ေန႔တြင္ ေျပာၾကားခဲ့ ပါသည္။ NATO တပ္ဖြဲ႕ အေနျဖင့္ အာဖဂန္ နစၥတန္ ႏိုင္ငံတြင္ ႐ွိေနခ်ိန္တြင္ သာမက အဆိုပါ ႏိုင္ငံမွ တပ္ဖဲြ႕မ်ား ႐ုပ္သိမ္း သြားၿပီး ေနာက္ပိုင္း တြင္လည္း ၎၏ တာဝန္ ဝတၱရားမ်ားကို အလံုးစံု ျဖည့္ဆည္း သြားေရး ႐ု႐ွား ႏိုင္ငံက ေတာင္းဆို သြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ႐ိုဂိုဇင္က အလည္အပတ္ ေရာက္႐ွိ ေနေသာ NATO လႊတ္ေတာ္ ကိုယ္စားလွယ္ အဖြဲ႕ကို ေျပာၾကားခဲ့ ပါသည္။ အာဖဂန္တြင္ စစ္ေရး ရည္မွန္း ခ်က္မ်ား အေကာင္ အထည္ေဖာ္ ေဆာင္႐ြက္သည့္ ပုံစံမွ အာဖဂန္ ျပည္သူမ်ား အတြက္ ေကာင္းမြန္ေသာ ဘဝႏွင့္ ၿငိမ္းခ်မ္းေရး အတြက္ အေျခခံ အုတ္ျမစ္မ်ား ကို ခ်မွတ္ ေပးသည့္ ပုံစံသို႔ ေျပာင္းလဲ ပံုေဖာ္သြားရန္ ႐ိုဂိုဇင္က NATO တပ္ဖြဲ႕ကို ေတာင္းဆိုခဲ့ ပါသည္။ ထို႔အျပင္ ႐ု႐ွားႏိုင္ငံ အေနျဖင့္ အလယ္ အာ႐ွ ေဒသတြင္ အက်ိဳးစီးပြား မ်ားစြာ ႐ွိေနသည့္ အတြက္ေၾကာင့္ အာဖဂန္ နစၥတန္ႏွင့္ ပတ္သက္၍ NATO တပ္ဖြဲ႕ႏွင့္ ဆက္လက္ ပူးေပါင္း ေဆာင္ ႐ြက္ သြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္းႏွင့္ အာဖဂန္ နစၥတန္ လံုၿခံဳေရးသည္ မိမိတို႔၏ နယ္စပ္ ေဒသမ်ား လံုၿခံဳေရးႏွင့္ ဆက္စပ္မႈ ႐ွိေနေၾကာင္း ၎က ထပ္ေလာင္း ေျပာ ၾကားခဲ့ ပါသည္။

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: ျပည္ပစစ္ေရးသတင္း

ကက္ရွ္မီးယား ေဒသရွိ နယ္စပ္ထိန္းခ်ဳပ္ေရး မ်ဥ္းအနီးတြင္ အိႏိၵယႏွင့္ ပါကစၥတန္တပ္ဖဲြ႕မ်ား အျပန္အလွန္ပစ္ခတ္မႈ ျဖစ္ပြားခဲ့ျခင္း

အိႏိၵယႏွင့္ ပါကစၥတန္ တပ္ဖဲြ႕မ်ားသည္ အိႏိၵယမွ ထိန္းခ်ဳပ္ထားေသာ ကက္ရွ္မီးယား ေဒသ အတြင္းရွိ နယ္စပ္ ထိန္းခ်ဳပ္ေရး မ်ဥ္းတြင္ အျပန္အလွန္ ပစ္ခတ္မႈမ်ား ျဖစ္ေပၚခဲ့ေၾကာင္း အိႏိၵယ အရာရွိ မ်ားက ေအာက္တိုဘာလ ၁၈ ရက္ေန႔တြင္ ေျပာၾကား ခဲ့ပါသည္။ ဆရီနာ ဂါၿမိဳ႕၏ အေနာက္ ေတာင္ဘက္ ၁၈၅ ကီလိုမီတာအကြာ ပြန္႔ရွ္ခ႐ိုင္၊ Goutrian ႏွင့္ Mankote-Mendhar ေဒသရွိ နယ္စပ္ ထိန္းခ်ဳပ္ေရး မ်ဥ္းတစ္ ေလွ်ာက္တြင္ ေအာက္တိုဘာလ ၁၇ ရက္ေန႔ ညေနပိုင္း၌ အျပန္အလွန္ ပစ္ခတ္မႈမ်ား ျဖစ္ပြား ခဲ့ေၾကာင္း သိရွိရ ပါသည္။ ေအာက္တို ဘာလ ၁၇ ရက္ေန႔ ညေနပိုင္းတြင္ အျပန္အလွန္ ပစ္ခတ္မႈမ်ား စတင္ခဲ့ၿပီး သန္းေခါင္ယံ အခ်ိန္အထိ ပစ္ခတ္မႈမ်ား ျဖစ္ေပၚ ခဲ့ေၾကာင္း၊ ပါကစၥတန္ တပ္ဖဲြ႕ဝင္မ်ားမွ အိႏိၵယ စခန္းမ်ားအား လက္နက္ငယ္ မ်ားျဖင့္ ပစ္ခတ္ခဲ့ေၾကာင္း ဂ်မူးေဒသရွိ အိႏိၵယ စစ္ဘက္၏ ေျပာခြင့္ရ ဗိုလ္မွဴးႀကီး အာေကပါတာက ေျပာၾကားခဲ့ပါသည္။ Goutrian ေဒသ၌ ပစ္ခတ္မႈမ်ား စတင္ျဖစ္ေပၚ ခဲ့ၿပီးေနာက္ Mendhar ေဒသသို႔ ဆက္လက္ ကူးစက္ခဲ့ ေၾကာင္းႏွင့္ အိႏိၵယ စစ္ဘက္ ကလည္း ျပန္လည္ ပစ္ခတ္ မႈမ်ား ျပဳလုပ္ခဲ့ေၾကာင္း သိရွိရ ပါသည္။ သို႔ေသာ္ ၎ျဖစ္စဥ္ႏွင့္ ပတ္သက္၍ ထိခုိက္ ေသဆံုး မႈအား ထုတ္ျပန္ျခင္း မရွိေသး ေၾကာင္း သိရွိရ ပါသည္။ ေအာက္တုိဘာလ ၁၆ ရက္ေန႔တြင္ ဆရီနာဂါၿမိဳ႕ အေနာက္ ေျမာက္ဘက္ ၁၁ဝ ကီလုိမီတာ အကြာ ဘာရာ ျမဴလာခ႐ုိင္ ယူရီနယ္ အတြင္းရွိ နယ္စပ္ ထိန္းခ်ဳပ္ေရး မ်ဥ္းအနီးမွ ရြာတစ္ရြာ အား ပါကစၥတန္ တပ္ဖဲြ႕မွ စိန္ေျပာင္းမ်ားျဖင့္ ပစ္ခတ္ခဲ့ မႈေၾကာင့္ ရြာသား ၃ ဦး ေသဆံုးခဲ့ရ ေၾကာင္း အိႏိၵယစစ္တပ္မွ ေျပာၾကား ခဲ့ပါသည္။  ဟိမဝႏၲာ ျပည္နယ္ ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ အုိမာအက္ ဒူလာသည္ ေအာက္တုိ ဘာလ ၁၇ ရက္ေန႔က အိႏိၵယႏွင့္ ပါကစၥတန္ တပ္ဖဲြ႕ ၂ ခုလံုးအား နယ္စပ္ ထိန္းခ်ဳပ္ေရး မ်ဥ္းတစ္ေလွ်ာက္ အပစ္အခတ္ ရပ္စဲေပးရန္ ေတာင္းဆုိခဲ့ေၾကာင္း သိရွိ ရပါ သည္။ ၂ဝဝ၃ ခုႏွစ္က အိႏိၵယႏွင့္ ပါကစၥတန္ တို႔သည္ ကက္ရွ္မီး ယား ေဒသရွိ နယ္စပ္ ထိန္းခ်ဳပ္ေရး မ်ဥ္း တစ္ေလွ်ာက္တြင္ အပစ္အခတ္ ရပ္စဲရန္ သေဘာ တူညီခဲ့ၾက ေသာ္ လည္း ႏွစ္ဖက္ စလံုးမွ ၎သေဘာ တူညီခ်က္အား ခ်ိဳးေဖာက္မႈမ်ား ရွိခဲ့ၾကေၾကာင္း သိရွိရပါသည္။ အိႏိၵယႏွင့္ ပါကစၥတန္ ႏုိင္ငံ တုိ႔သည္ ဟိမဝႏၲာ ျပည္နယ္ ကက္ရွ္မီး ယား ေဒသ ပုိင္ဆုိင္မႈ အေပၚ အျငင္း ပြား ေနၾကျခင္း ျဖစ္ပါသည္။ ၿဗိတိသွ်ထံမွ လြတ္လပ္ေရး ရၿပီးေနာက္ ႏွစ္ႏုိင္ငံ အၾကား စစ္ပဲြ ၃ ႀကိမ္ ျဖစ္ပြားခဲ့ရာ ၂ ႀကိမ္မွာ ကက္ရွ္မီးယား ျပႆ နာေၾကာင့္ ျဖစ္ပြားခဲ့ရျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း သိရွိရ ပါသည္။

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: ျပည္ပစစ္ေရးသတင္း

ေဘာလီးဝုဒ္အထိ ထုိးေဖာက္ေရာက္ရွိ သြားသည့္ Gangnam Style

ဂင္းနစ္ မွတ္တမ္းတြင္ ကမၻာ့ လူႀကိဳက္ အမ်ားဆံုး ဗီဒီယုိ အျဖစ္ မွတ္တမ္းတင္ ခံရသည့္ ေတာင္ ကုိရီးယား အဆုိေတာ္ Psy ၏ Gangnam Style (ဂမ္းနမ္စတုိင္) ေတးသီခ်င္းသည္ ေဘာလီးဝုဒ္ ႐ုပ္ရွင္ ေလာကကုိပါ ထုိးေဖာက္ လာခဲ့ၿပီဟု သိရသည္။ ေဘာလီးဝုဒ္ မင္းသားႀကီး အမီတာဘခ်မ္း၊ ရွာရြတ္ခန္းႏွင့္ ကာထရီနာ ကုိင္ဖ္တုိ႔သည္လည္း KBC ႐ုပ္သံတြင္ ဂမ္းနမ္ စတုိင္ ကကြက္မ်ားျဖင့္ ကျပ ေဖ်ာ္ေျဖ ခဲ့ၾကေၾကာင္း သိရသည္။ ေဘာလီးဝုဒ္ အေက်ာ္အေမာ္ အဆုိပါ အႏုပညာရွင္ သံုးဦးသည္ မၾကာမီ ထုတ္လႊင့္ျပသမည့္ ၎တုိ႔ ပါဝင္ေသာ "Jab Tak Hai Jaan" ႐ုပ္ရွင္ အေရာင္း ျမႇင့္တင္ရန္ အတြက္ ေတာင္ကုိရီးယား ႏုိင္ငံ၏ KBC ႐ုပ္သံတြင္ ေတြ႕ဆံု ေမးျမန္းခန္း ျပဳလုပ္ၿပီး ဂမ္းနမ္ စတုိင္ကကြက္ မ်ားကုိ ကမၻာ တစ္ဝွမ္းမွ ပရိသတ္မ်ား အံ့ၾသေစရန္ ကျပခဲ့ၾကျခင္း ျဖစ္သည္။ ဂမ္းနမ္ စတုိင္ကုိ အလြန္ႏွစ္သက္ ေၾကာင္းျပသသည့္ အေနျဖင့္ မင္းသားႀကီး အမီတာ ဘခ်မ္းက KBC ႐ုပ္သံတြင္ ကခဲ့ေသာ ပံုမ်ားအား သူ၏ ေဖ့ဘြတ္ခ္ ဝက္ဘ္ဆုိက္တြင္ ေဖာ္ျပ ခဲ့သည္။ ဂမ္းနမ္ စတုိင္သည္ You tube ဝက္ဘ္ဆိုက္ တြင္လည္း ႏွစ္သက္ ေထာက္ခံသူ ၂၁၄၁၇၅၈ ဦးျဖင့္ You tube ဝက္ဘ္ဆုိက္ သမုိင္း၌ လူႀကိဳက္ အမ်ားဆံုး အျဖစ္   မွတ္တမ္းတင္ ခံခဲ့ရေၾကာင္း သိရသည္။

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: ျပည္ပအႏုပညာသတင္း

ခ်စ္ေမတၲာ အတြက္ ကံေကာင္းသူတစ္ေယာက္ ျဖစ္ခ်င္သည့္ ေတလာဆြစ္ဖ္

ခ်စ္ေမတၱာေရးတြင္ ၾကာရွည္ ခိုင္ၿမဲမႈ မရွိျခင္း အတြက္ စိုးရိမ္ပူပန္ လ်က္ရွိေၾကာင္း ကန္ထရီး အဆိုေတာ္ ေတလာ ဆြစ္ဖ္က ထုတ္ေဖာ္ေျပာၾကား ထားသည္။ အသည္းကြဲ ေဝဒနာကို ကုစားရန္ ခံစားခ်က္ မ်ားကို သီခ်င္းအျဖစ္ အသက္သြင္း တတ္သူ ေတလာသည္ ဂြၽန္ေမယာ၊ ဂ်ိတ္ေဂး လန္ ေဟာလ္၊ ဂ်ဳိးဂ်ဳိးနက္စ္ တု႔ိႏွင့္  ခ်စ္ႀကိဳက္ ခဲ့ဖူးသူ ျဖစ္သည္။ အသက္ ၂၂ အရြယ္ အသည္းကြဲ အဆိုေတာ္ မေလး ေတလာသည္ ယခုအခါ ခ်စ္ျခင္း ေမတၱာ အေပၚ ယံုၾကည္လိုက္၊ မယံုၾကည္လိုက္ ျဖစ္ေနၿပီး သူမ၏ အေတြး ထဲတြင္အစဥ္ဒြိဟ ျဖစ္ေနေၾကာင္း၊ တစ္စံု တစ္ေယာက္ႏွင့္ ခ်စ္ႀကိဳက္ပါက  ခ်စ္သူ သက္တမ္းသည္ တိုလြန္း ေသာေၾကာင့္ သူမအတြက္ အခ်စ္စစ္ ရရွိရန္မွာ စိုးရိမ္စရာ ပင္ျဖစ္ေၾကာင္း ေျပာၾကား ထားသည္။ ေတလာသည္ ၁၉ ႏွစ္ အရြယ္ လူငယ္ေလး တစ္ဦးႏွင့္ ခ်စ္ႀကိဳက္ ေနေၾကာင္း၊ လက္ရွိတြင္ သတင္းမ်ား ထြက္ေပၚေနၿပီး သူမ လတ္ တေလာ ပိုင္ဆိုင္ထားေသာ ခ်စ္ေမတၱာသည္ တစ္ေန႔ေန႔ တစ္ခ်ိန္ခ်ိန္တြင္ အိပ္မက္အျဖစ္ ၿပီးဆံုး သြားမည္ကို စိုးရိမ္ မိေၾကာင္း၊ ယံုၾကည္ မႈႏွင့္ ယံုၾကည္မႈ မရွိျခင္း ထုိအရာ ႏွစ္ခုၾကားတြင္ သူမသည္ ဘယ္ဘက္ ကိုမွ အေလးမ သာခဲ့ေၾကာင္း၊ လူတစ္ေယာက္၏ စိတ္ကို အခ်ိန္ အေတာ္ ၾကာေအာင္ ဖမ္းစား ထားႏိုင္ရန္ ႀကိဳးပမ္း သြားမည္ ျဖစ္ေသာ္လည္း ကံမေကာင္း တတ္သည့္ မိမိ၏ ေမတၱာ ေရးအတြက္ အလြန္ ပူပန္ မိေၾကာင္း ေတလာက သူမ၏ ခံစားခ်က္ မ်ားကို ရင္ဖြင့္ ေျပာၾကားခဲ့ သည္ဟုသိ ရသည္။

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: ျပည္ပအႏုပညာသတင္း

ဂ်က္စတင္ႏွင့္ဂ်က္ဆီကာ အီတလီတြင္ လွ်ဳိ႕ဝွက္လက္ထပ္

 
ဂ်က္စတင္တင္းဘားလိတ္ခ္ႏွင့္ ဂ်က္ဆီကာေဘးလ္ တို႔သည္ ယခင္ကတည္းက သတင္းမ်ား ထြက္ေပၚေနသည့္အတိုင္း အတည္ျပဳ လက္ထပ္ခဲ့ၿပီ ျဖစ္သည္။ ေဟာလီးဝုဒ္၏ နာမည္ေက်ာ္ စာရင္းဝင္ စံုတြဲသည္ ေစ့စပ္ၿပီး ကာလအတန္ၾကာသည္အထိ လက္ထပ္ပြဲ အစီအစဥ္ကို မေၾကညာခဲ့ဘဲ ေသာၾကာေန႔ကမွ မိမိတို႔ႏွစ္ဦး ထိမ္းျမားခဲ့ၿပီးျဖစ္ေၾကာင္း ထုတ္ေဖာ္ ေျပာၾကားလာျခင္းဟု သိရသည္။ အီတလီ ေတာင္ပိုင္းတြင္ လက္ထပ္ပြဲ က်င္းပခဲ့ေၾကာင္း ဂ်က္ဆီကာႏွင့္ ဂ်က္စတင္တို႔က People မဂၢဇင္းသို႔ ဖြင့္ဟ ေျပာၾကားခဲ့သည္။ ထိုလက္ထပ္ပြဲကို လွ်ိဳ႕ဝွက္ထားခဲ့ၿပီး ရင္းႏွီးေသာ မိတ္ေဆြမ်ားႏွင့္ မိသားစုဝင္မ်ားကိုသာ ဖိတ္ၾကားခဲ့ေၾကာင္းလည္း ဆိုသည္။ ထိုပြဲတြင္ နာမည္ေက်ာ္ အႏုပညာရွင္ ႏွစ္ဦး၏ Celebrity အေပါင္းအသင္းအခ်ိဳ႕ တက္ေရာက္ႏုိင္ခဲ့ျခင္း မရွိေသာ္လည္း ဂ်က္စတင္၏ ယခင္ အမ်ိဳးသား အဆိုေတာ္အဖြဲ႕ N Sync မွ အဖြဲ႕ဝင္ေဟာင္း ႏွစ္ဦး လာေရာက္ခဲ့ေၾကာင္းမူ သိရွိရသည္။ ဂ်ိဳေယးဖာတြန္သည္ ထိုပြဲသို႔ ေသခ်ာေပါက္ တက္ေရာက္ခဲ့ၿပီး က်န္တစ္ဦးကိုမူ အမ်ိဳးမ်ိဳး ခန္႔မွန္းခ်က္ ေပးေနၾကသည္။ လန္႔စ္ေဘ့စ္က ထိုပြဲသို႔ မိမိ မတက္ေရာက္ျဖစ္ခဲ့ေၾကာင္း Twitter တြင္ အတည္ျပဳ ေရးသားခဲ့သည္။ ေဘ့စ္သည္ ၿပီးခဲ့သည့္ သီတင္းပတ္က Gay အခြင့္အေရး လႈပ္ရွားမႈမ်ားအတြက္ အလုပ္မ်ားေနခဲ့သည္။ ခရစ္ကာ့ခ္ပက္ထရစ္မွာ ထိုပြဲအတြက္ ဖိတ္ၾကားခံထားရဖြယ္ ရွိၿပီး ေအာက္တိုဘာ (၁၇)ရက္ေန႔က အီတလီမသြားမီ ႐ိုက္ထားေသာပံုဟု စာတန္းထိုးထားသည့္ ဓာတ္ပံုတစ္ပံုကို Twitter တြင္ လႊင့္တင္ထားေသးသည္။ သို႔ေသာ္ မဂၤလာပြဲကို တက္ေရာက္ခဲ့ျခင္း ရွိမရွိကိုမူ ကာ့ခ္ပက္ထရစ္က ႏႈတ္မဟခဲ့ေခ်။ ေဂ်စီခ်ာဆက္ဇ္ကလည္း မိမိအေနျဖင့္ မဂၤလာပြဲ တက္ခဲ့ျခင္း ရွိမရွိ လံုးဝ မေျပာဆိုေသးဘဲ ႏႈတ္ဆိတ္ေနခဲ့ေၾကာင္း သတင္းမ်ားက ေဖာ္ျပသြားသည္။

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: ျပည္ပအႏုပညာသတင္း

ဘုရင္ေဟာင္းသီဟာႏု႐ုပ္ကလာပ္ ကေမာၻဒီးယားျပန္ေရာက္

ကြယ္လြန္သူ ကေမာၻဒီးယား ဘုရင္ေဟာင္း ႏို႐ိုဒြန္ သီဟာႏုရဲ႕ ႂကြင္းက်န္ရစ္တဲ့ ႐ုပ္အေလာင္းကို ဒီကေန႔ ကေမာၻဒီးယားႏုိင္ငံဆီ ျပန္လည္ သယ္ေဆာင္လာတာမွာ လူ ေထာင္ေပါင္းမ်ားစြာက ဂါရ၀ျပဳ ႀကိဳဆိုခဲ့ ၾကပါတယ္။ ဘုရင္သီဟာႏုရဲ႕ ႐ုပ္အေလာင္းဟာ တ႐ုတ္ႏုိင္ငံ၊ ေဘဂ်င္းၿမိဳ႕ေတာ္ကေန ကေမာၻဒီးယားႏုိင္ငံရဲ႕ ဖႏြမ္းပင္ၿမိဳ႕ေတာ္ဆီ ေလယာဥ္နဲ႔ ေရာက္သြားခဲ့တာပါ။ ေဘဂ်င္းၿမိဳ႕ေတာ္မွာ ကင္ဆာေရာဂါကို ကာလရွည္ၾကာ ကုသေနရင္း အသက္ ၈၉ ႏွစ္အရြယ္မွာ တနလၤာေန႔က ႏွလံုးေရာဂါနဲ႔ ကြယ္လြန္သြား တာ ျဖစ္ပါတယ္။ ၀မ္းနည္းေၾကကြဲေနၾကတဲ့ လူေထာင္ေပါင္းမ်ားစြာတို႔ဟာ ဘုရင္ေဟာင္းရဲ႕ ေနာက္ဆံုး အိမ္အျပန္ခရီးကို ႀကိဳဆိုဖို႔နဲ႔ သူ႔ရဲ႕႐ုပ္အေလာင္းကို ၾကည့္ခြင့္ရဖို႔ ဘုရင့္နန္းေတာ္မွာ စုေ၀း ေစာင့္ဆိုင္းခဲ့ၾကပါတယ္။ ကြယ္လြန္သူ ဘုရင္ေဟာင္းရဲ႕ ႐ုပ္အေလာင္းကို ဘုရင့္နန္းေတာ္မွာ သံုးလၾကာ ထားရွိၿပီးတဲ့ေနာက္ ဗုဒၶဘာသာ၀င္ေတြရဲ႕ ဓေလ့ထံုးတမ္းအတိုင္း အသုဘအခမ္းအနားက်င္းပၿပီး မီးသၿဂဳႋဟ္မွာျဖစ္ပါတယ္။

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: ျပည္ပႏိုင္ငံေရးသတင္း

အမ်ဳိးသမီးမ်ား စားသင့္ေသာအစားအစာမ်ား

အနက္ေရာင္ ဘယ္ရီသီး

အင္ဒီေအာက္ဆီးဒင့္ေတြ ႂကြယ္ဝစြာ ပါဝင္ၿပီး Phenolic Acids ဓာတ္ေတြပါဝင္ပါတယ္။ အရသာရွိတဲ့ ေဖ်ာ္ရည္အျဖစ္ ေသာက္သံုးႏိုင္ၿပီး ကင္ဆာနဲ႔ ႏွလံုးေရာဂါေတြကို တိုက္ထုတ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ အမွ်င္ဓာတ္ေတြ ႂကြယ္ဝစြာ ပါဝင္တာေၾကာင့္ အစာေျခစနစ္ကို ေကာင္းမြန္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ကယ္လိုရီလည္း ေလာင္ကၽြမ္းေစႏုိင္ပါတယ္။

ကန္စြန္းရြက္

ရင္သားကင္ဆာကို တိုက္ထုတ္ႏိုင္တဲ့ အရြက္တစ္မ်ဳိးျဖစ္တယ္လို႔ British အာဟာရဆိုင္ရာ ပညာရွင္ေတြကဆိုပါတယ္။ ကန္စြန္းရြက္မွာ ဗီတာမင္စီ၊ ဘီဝမ္း၊ ဘီစစ္၊ ဗီတာမင္ေကနဲ႔ အီး၊ သံဓာတ္၊ ကယ္လ္စီယမ္၊ မဂၢနီဆီယမ္၊ ဇင့္ဓာတ္နဲ႔ ပိုတက္စီယမ္ေတြပါဝင္ၿပီး ပန္းသီး အစိမ္းေရာင္၊ ပန္းေဂၚဖီစိမ္းနဲ႔ ခရမ္းခ်ဥ္သီးေတြလည္း စားသံုးေပးႏိုင္ပါတယ္။

မုန္လာဥနီ

အင္ဒီေအာက္ဆီးဒင့္ေတြ ႂကြယ္ဝၿပီး အာဟာရျပည့္ဝတဲ့ အေရာင္ရင့္ အစားအစာတစ္မ်ဳိးျဖစ္ကာ မ်က္စိက်န္းမာေရးကို ေကာင္းေစၿပီး ႏွလံုးကို က်န္းမာေစပါတယ္။ သက္ႀကီးအတိတ္ေမ့ေရာဂါနဲ႔ မွတ္ဉာဏ္ပ်က္စီးမႈကိုလည္း ကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

အနီေရာင္ ဂ႐ိတ္ဖ႐ုသီး

ကင္ဆာနဲ႔ ႏွလံုးေရာဂါကို ကာကြယ္ႏိုင္ၿပီး ကယ္လိုရီကို ေလာင္ကၽြမ္းေစကာ ဓာတ္တိုးဆန္႔က်င္ပစၥည္းေတြ ႂကြယ္ဝစြာပါဝင္ပါတယ္။ အေရျပားကို က်န္းမာလွပေစတဲ့ ဂရိတ္ဖ႐ုသီးအနီေရာင္က ေဖ်ာ္ရည္အျဖစ္ ေန႔စဥ္ေသာက္ေပးသင့္ပါတယ္။

ဗာဒံေစ့

ပ႐ိုတင္းဓာတ္၊ က်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းမြန္တဲ့အဆီ၊ ဗီတာမင္အီး၊ အမွ်င္ဓာတ္နဲ႔ တျခားဗီတာမင္နဲ႔ သတၱဳဓာတ္ေတြပါဝင္ပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္ အေလးခ်ိန္က်ေစဖို႔ ကူညီေပးၿပီး ႂကြက္သားတည္ေဆာက္မႈကို ေကာင္းမြန္ေစကာ ကင္ဆာေရာဂါနဲ႔ ဆီးခ်ဳိ ေသြးခ်ဳိကို သက္သာေစႏိုင္ပါတယ္။

ဒိန္ခ်ဥ္

ပ႐ိုတင္း၊ ကယ္လ္စီယမ္၊ ပိုတကဆီယမ္၊ ဗီတာမင္ B12 နဲ႔ အက်ဳိးျပဳ ဘက္တီးရီးယားေတြ ႂကြယ္ဝစြာ ပါဝင္ပါတယ္။ ဝမ္းဗိုက္ခ်ပ္ရပ္ေစကာ ခႏၶာကိုယ္ သြယ္လ်ေစပါတယ္။ အဆီထုတ္ၿပီးသားနဲ႔ အခ်ဳိေလွ်ာ့ထားတဲ့ဒိန္ခ်ဥ္ကို လတ္ဆတ္တဲ့ အသီးေတြနဲ႔ေရာၿပီး တစ္ေန႔ကို တစ္ခြက္ေလာက္ ေသာက္ေပးပါ။

ဆယ္လ္မြန္ငါး

ႏွလံုးေရာဂါနဲ႔ သက္ႀကီး အတိတ္ေမ့ေရာဂါ၊ ကင္ဆာ၊ အ႐ိုးအဆစ္နာက်င္မႈနဲ႔ စိတ္က်ေရာဂါေတြကို ကုစားႏိုင္တဲ့ သဘာဝဖက္တီး အက္စစ္ေတြ ပါဝင္ပါတယ္။ အေမရိကန္ ႏွလံုးေရာဂါဌာနရဲ႕ ေလ့လာမႈေတြအရ တစ္ပတ္ကို ငါးတစ္ႀကိမ္ ပါဝင္ေအာင္စားတဲ့ အမ်ဳိးသမီးေတြမွာ ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ႏႈန္းကို ေလ်ာ့က်ေစတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

ပဲနီေလး

အမွ်င္ဓာတ္ေတြ ႂကြယ္ဝစြာပါဝင္ၿပီး အသားဓာတ္နဲ႔ တျခားသံဓာတ္ေတြ၊ ဗီတာမင္ဓာတ္ေတြ ပါဝင္ပါတယ္။ ေသြးသၾကားဓာတ္ကို တိုးတက္ေစၿပီး ခႏၶာကိုယ္အေလးခ်ိန္ကိုလည္း ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ပါတယ္။

သံလြင္ဆီ

ဗီတာမင္အီး ႂကြယ္ဝၿပီး ႏွလံုးက်န္းမာေစတဲ့ အဆီအျဖစ္ လူသိမ်ားပါတယ္။ သံလြင္ဆီဟာ ေလ့လာမႈေတြအရ အမ်ဳိးအစား ၂ ဆီးခ်ဳိေရာဂါကို တိုက္ထုတ္ႏိုင္ျခင္း၊ ရင္သားကင္ဆာကို ေလ်ာ့ပါးေစျခင္း၊ ေသြးတုိးတာကို သက္သာေစျခင္း၊ ဦးေႏွာက္က်န္းမာေစျခင္း၊ အဆုတ္ရဲ႕ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ကို ေကာင္းမြန္ေစျခင္း၊ ေရာင္ရမ္းမႈကို ေလ်ာ့က်ေစျခင္း၊ ခႏၶာကိုယ္အေလးခ်ိန္ က်ေစျခင္းနဲ႔ ဝမ္းဗိုက္ ခ်ပ္ရပ္ေစျခင္းစတဲ့ အက်ဳိးေတြရွိပါတယ္။

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: က်န္းမာေရးေဆာင္းပါး

အဆုံးစီရင္သြားသည့္ မိန္းကေလးအား အႏုိင္က်င့္မႈျပဳခဲ့သူကုိ Anonymous ေဖာ္ထုတ္

(၁၅)ႏွစ္အရြယ္ မိန္းကေလး အမန္ဒါေတာ့ဒ္ကို အဓိက ႏွိပ္စက္ အႏုိင္က်င့္ခဲ့သူ၏ အခ်က္အလက္ အခ်ိဳ႕ကို Anonymous Hackers အဖြဲ႕က ေဖာ္ထုတ္ ေျပာၾကားလုိက္သည္။ အမန္ဒါသည္ သူမတစ္ခ်ိန္က စိတ္ရူးေပါက္ကာ ျပသခဲ့ဖူးသည့္ အေပၚပိုင္း ဗလာက်င္း ဓာတ္ပံုမ်ား ျဖန္႔ေဝျခင္း ခံရသည့္ေနာက္ ေအာက္တိုဘာ (၁၀) ရက္ေန႔က သတ္ေသသြားခဲ့သည္။ သူမသည္ Online ေပၚမွ အႏွိမ္ခံ၊ အႏုိင္က်င့္ခံရသည့္ ျဖစ္စဥ္မ်ားေၾကာင့္ ဘဝတြင္ ဆက္လက္ရွင္သန္ခ်င္စိတ္ မရွိေလာက္ေအာင္ ဆိုးရြားခဲ့ျခင္းကို သတ္မေသမီ ဗီဒီယိုတစ္ခုျဖင့္ စာတန္းမ်ား ကိုင္ေဆာင္ကာ ရင္ဖြင့္ခဲ့ေသးသည္။ အဆိုပါ ဗီဒီယိုကို YouTube တြင္ လႊင့္တင္ထားခဲ့သည္ကို ေတြ႕ရသည္။ ယခုအခါ Anonymous Hackers အဖြဲ႕က သနားစရာ မိန္းကေလးကို စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ဆိုးရြားစြာ အႏုိင္က်င့္ခဲ့သည့္ ပုဂၢိဳလ္ႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး မိမိတုိ႔ အခ်က္အလက္အလ်ိဳ႕ ေျခရာခံထားႏုိင္ေၾကာင္း ထုတ္ေဖာ္ ေၾကညာခဲ့သည္။ မိန္းကေလး၏ မိသားစုႏွင့္ ေက်ာင္းေနဖက္ သူငယ္ခ်င္းမ်ားထံသို႔ အမန္ဒါ၏ ဓာတ္ပံုမ်ား ေပးပို႔သူသည္ အသက္(၃၂)ႏွစ္ အရြယ္ရွိ အမ်ိဳးသား တစ္ဦးျဖစ္ၿပီး ၿဗိတိသွ် ကိုလံဘီယာတြင္ ေနထိုင္ေၾကာင္း ေဖာ္ျပခဲ့သည္။ ထိုသူေၾကာင့္ အမန္ဒါမွာ မိမိကိုယ္ကိုယ္ ဆြဲႀကိဳးခ် အဆံုးစီရင္သြားျခင္းဟု Anonymous Hackers အဖြဲ႕က အခိုင္အမာ စြပ္စြဲထားသည္။ ကေနဒါႏုိင္ငံ၊ ဗန္ကူးဗားတြင္ ေနထုိင္ေသာ ေက်ာင္းသူေလး ေသဆံုးမႈအတြက္ Anonymous Hackers အဖြဲ႕မွ ေဖာ္ထုတ္လာမႈကို မိမိတုိ႔ အေလးအနက္ စဥ္းစားမည္ဟု ရဲတပ္ဖြဲ႕က ေျပာၾကားထားသည္။ Daily Mail သတင္းဌာနက ဥပေဒေၾကာင္းဆိုင္ရာ ၿငိစြန္းႏုိင္သည့္ အခ်က္အလက္မ်ားေၾကာင့္ Anonymous Hackers အဖြဲ႕က တိုက္ရိုက္ စြပ္စြဲသူ၏ အမည္ႏွင့္ ကိုယ္ေရး အခ်က္အလက္မ်ားကို ေဖာ္ျပမသြားေခ်။ Anonymous Hackers အဖြဲ႕က YouTube တြင္ ဗီဒီယိုတစ္ခု လႊင့္တင္ၿပီး မိမိတို႔ ေျခရာခံ သိရွိထားသူ၏ အခ်က္အလက္မ်ား၊ ေမြးေန႔ႏွင့္ ေနရပ္လိပ္စာတို႔ကို ေျပာၾကားသြားသည္။“အဲေကာင္က ကၽြန္ေတာ္တို႔ လူ႔အဖြဲ႕အစည္းမွာ တကယ့္ စက္ဆုပ္စရာ ေကာင္စားမ်ိဳးပဲ။ သူ႔ကို ျပစ္ဒဏ္ေပးရမယ္”ဟု အဆိုပါ ဗီဒီယိုတြင္ မ်က္ႏွာဖံုးစြပ္ Hacker တစ္ဦးက ေျပာၾကားသြားသည္။ Anonymous Hackers အဖြဲ႕၏ ေၾကညာခ်က္ ထြက္ေပၚလာၿပီးေနာက္ မၾကာမီမွာပင္ YouTube က အဆိုပါ ဗီဒီယိုကို ဖယ္ရွားပစ္ခဲ့သည္။ Anonymous Hackers တို႔က ၎တို႔သည္ ထိုသူကို ေသေစလိုေၾကာင္း အတိအလင္း ေျပာဆိုထားသလို ယင္းပုဂၢိဳလ္သည္ မိမိ က်ဴးလြန္ခဲ့သည့္ ကိစၥေၾကာင့္ ညဘက္တြင္ အိပ္ေကာင္းျခင္းပင္ မအိပ္ရဲဘဲ မ်က္စိတစ္ဖက္ ဖြင့္ထားရမည္ဟု ၿခိမ္းေျခာက္ခဲ့သည္။ CKNW သတင္းဌာနက အဆိုပါ ပုဂၢိဳလ္ကို ဆက္သြယ္ရန္ ႀကိဳးစားမႈ မေအာင္ျမင္ေၾကာင္းႏွင့္ ေဘးပတ္ဝန္းက်င္မွ အိမ္နီးခ်င္းမ်ားကို ေမးျမန္းခဲ့ရာတြင္ ထိုသူသည္ ပါတီပြဲ ႏွစ္သက္ေလ့ရွိၿပီး ၎၏ အိမ္တြင္ ငယ္ရြယ္ေသာ မိန္းကေလးမ်ား ဝင္ထြက္ သြားလာေနတတ္ေၾကာင္း ေျပာၾကားခဲ့သည္။ တနလၤာေန႔က ၿဗိတိသွ် ကိုလံဘီယာ ရဲတပ္ဖြဲ႕သည္ အဆိုပါ ေနအိမ္သို႔ သြားေရာက္ခဲ့သည္ဟု ယူရသည္။ ရဲတပ္ဖြဲ႕က Anonymous Hakers တို႔၏ စြပ္စြဲခ်က္သည္ အတိအက် မွန္ကန္ေၾကာင္း မွတ္ခ်က္ေပးရန္ ျငင္းဆိုခဲ့ေသာ္လည္း ယင္းအခ်က္ကို အေလးထား စံုစမ္းသြားမည္ဟု ေျပာဆိုထားသည္။

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: ျပည္ပထူးျခားသတင္း

ဆီးခ်ိဳ ေသြးခ်ိဳႏွင့္ပတ္သက္ေသာ အယူအဆအမွားမ်ား

ဆီးခ်ိဳ ေသြးခ်ိဳ ျဖစ္တယ္ ဆိုရင္ တင္းက်ပ္ လွေသာ စည္းမ်ဥ္း စည္းကမ္း ေတြလိုက္နာ ရေတာ့မွာ။ အဲဒီလို လိုက္နာရမည့္ စည္းကမ္း ေတြလည္း အမ်ားႀကီး ရွိတယ္ဆိုၿပီး ေျပာၾကတာ လည္း မွန္ကန္ တယ္လို႔ မဆိုႏိုင္ ပါဘူး။ ကိုယ့္မွာ ဆီးခ်ိဳ ေသြးခ်ိဳ ရွိၿပီ ဆိုရင္ ေတာ့ မိမိ စားေသာက္ ရမည့္ အစား အစာ မ်ားကို စီမံခ်က္ ခ်ဖို႔ေတာ့ လိုပါသည္။ ဒါေပမယ့္ အေျခခံ စည္းကမ္း ကေတာ့ ႐ိုး႐ိုးေလး ပါပဲ။ ဒီေနရာမွာ ဆီးခ်ိဳ အစားအစာ (Diabetics Diet) ဆိုတဲ့ ေဝါဟာရ အသံုးအႏႈန္းနဲ႔ ပတ္သက္ လို႔လည္း ရွင္းျပ ခ်င္ပါ သည္။ တကယ္ ေတာ့ ဆီးခ်ိဳ ေသြးခ်ိဳ သမား မ်ားစား ရမယ့္ အစား အစာ စာရင္း ရယ္လို႔ သီးသန္႔ သတ္ မွတ္ထားတာ မ်ိဳး မရွိပါဘူး။ ဆိုလိုရင္းက ဆီးခ်ိဳ ေသြးခ်ိဳ သမားမ်ား စားတဲ့ အစား အစာဟာ အဲဒီလူရဲ႕ ေန႔စဥ္ လႈပ္ရွားမႈ မ်ားနဲ႔ လိုက္ေလ်ာ ညီေထြျဖစ္ ေအာင္ ေရြးခ်ယ္ စားေသာက္ျခင္း သာျဖစ္ၿပီး ေသြးတြင္း သၾကားဓာတ္ ပမာဏ (Blood Sugar) ကိုလည္း အတတ္ ႏိုင္ဆံုး ပံုမွန္ရွိရမည့္ ပမာဏႏွင့္ အနီး စပ္ဆံုး တူညီေစရန္ ေသာက္ေန ရေသာ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳထိန္းေဆး မ်ားႏွင့္အတူ လိုက္ေလ်ာ ညီေထြရွိရန္ ျဖစ္ပါသည္။ ဆီးခ်ိဳ ေသြးခ်ိဳ လူနာတစ္ဦး အေနျဖင့္ မိမိယခု စားသံုး ေနေသာ အစားအစာ မ်ားကို ေျပာင္းလဲရန္ လိုအပ္ပါ သလားဟု ေမးခဲ့လွ်င္ လိုအပ္ႏိုင္ ပါသည္။ သို႔ေသာ္ လူအမ်ား ထင္ထား ၾကသလို အမ်ားႀကီး ေျပာင္း လဲရန္ လည္း မလိုပါ။ ဥပမာ သၾကား အခ်ိဳလြန္ကဲ စြာ ပါဝင္ေသာ စားစရာမ်ားကို ေရွာင္ၾကဥ္ၿပီး အသင့္အတင့္ ခ်ိဳေသာ စားစရာ မ်ားကို အသင့္အတင့္ စားနိုင္ ပါသည္။ စားစရာ တစ္ခုကို လံုးဝ မစားရေတာ့ ဟူ၍ မရွိပါ။ ကစီဓာတ္ ပါဝင္ေသာ စားစရာ မ်ားသည္ ဆီးခ်ိဳ ေသြးခ်ိဳ လူနာမ်ား အတြက္ အႏၱရာယ္ ျဖစ္ေစသည္ ဟူ၍ တစ္ထစ္ခ် မွတ္ယူ ထားျခင္းသည္ လည္း မမွန္ပါ။ ကစီဓာတ္ မ်ားက က်န္းမာ ေရးႏွင့္ ညီၫြတ္ ေသာ ဆီးခ်ိဳ ေသြးခ်ိဳ အစားအစာ အတြက္ အေျခခံ အျဖစ္ ပါဝင္ေနေသာ စားစရာမ်ား ျဖစ္ပါသည္။ ကစီ ဓာတ္မ်ားက ေသြးတြင္း သၾကားဓာတ္ ပမာဏအေပၚ ႀကီးမား ေသာ အက်ိဳး သက္ေရာက္မႈရွိသည့္ အတြက္ ကစီဓာတ္ကို ဘယ္ေလာက္ မ်ားမ်ား စားရမလဲ ဆိုသည့္ အခ်က္ ကသာ အေရးႀကီး ပါသည္။ ကစီဓာတ္ပါေသာ စားစရာ မ်ား၊ ဥပမာ ဆန္၊ ဂ်ံဳစသည္တို႔ထဲ တြင္ မ်ားစြာေသာ မရွိမျဖစ္ အာဟာ ရဓာတ္မ်ားျဖစ္သည့္ ဗီတာမင္မ်ား၊ သတၲဳဓာတ္မ်ား၊ အမွ်င္ ဓာတ္မ်ားပါဝင္ ေနပါသည္။ ထို႔ေၾကာင့္မည္သည့္ ကစီ ဓာတ ္ပါေသာ စားစရာေရြးခ်ယ္ သင့္သလဲဆိုရင္ အာဟာရဓာတ္ အမ်ားဆံုး ပါေသာ ကစီဓာတ္ ျဖစ္သည့္ ဂ်ံဳၾကမ္းျဖင့္ ျပဳလုပ္ ထားေသာ ေပါင္မုန္႔ Whole Grain Breads ၊ အမွ်င္ဓာတ္ မ်ားမ်ားပါသည့္ သစ္သီး ဝလံမ်ားႏွင့္ ဟင္းသီး ဟင္းရြက္မ်ား ျဖစ္ပါသည္။ သူတို႔ႏိုင္ငံေတြ မွာေတာ့ အာဟာရ ကြ်မ္းက်င္သူ Dietitan ႏွင့္ ေဆြးေႏြး ႏိုင္ပါသည္။ ေယဘုယ်အား ျဖင့္ မခ်ိဳလြန္းေသာ သစ္သီးမ်ား၊ ဘူးသီး၊ ခရမ္းသီး၊ ပဲရြက္၊ ကန္စြန္း ရြက္၊ ဘူးရြက္ စသည့္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ မ်ား ျဖစ္ပါသည္။ ေနာက္ အမွား တစ္ခုမွာ ဆီးခ်ိဳ ေသြးခ်ိဳသမား တစ္ေယာက္အေနျဖင့္ မိမိ စားမိေသာ အစားအစာမ်ားကို လိုက္၍ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳ ထိန္းေဆးမ်ား၏ ပမာဏကို ညႇိ၍ Adjust အေျပာင္း အလဲ လုပ္ႏိုင္သည္ ဆိုေသာ အခ်က္ မွာလည္း မွားယြင္းေသာ အယူအဆ တစ္ခုျဖစ္ပါသည္။ အကယ္၍ အင္ဆူလင္ သံုးစြဲေန ရသူျဖစ္ပါက မိမိစားလိုသည့္ အစား အစာ အမ်ိဳးအစားႏွင့္ ပမာဏကို မိမိထိုးမည့္ အင္ဆူလင္ အမ်ိဳးအစား ႏွင့္ ပမာဏတို႔ ကိုက္ညီမႈရွိရန္ ေလ့ လာ သင္ယူႏိုင္ ပါသည္။ သို႔ေသာ္ ထိုကဲ့သို႔ ဆိုလိုက္ျခင္း အားျဖင့္ မိမိ စားခ်င္ သေလာက္ စားႏိုင္သည္ဟု ဆိုလိုျခင္း မဟုတ္ပါ။ ထို႔ျပင္ ေသြးတြင္း သၾကားဓာတ္ ပမာဏတည္ၿငိမ္ရန္ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳ ထိန္းေဆးေတြပိုၿပီး ေသာက္လိုက္မယ္ ဟူ၍လည္း မွတ္ ယူရန္ မဟုတ္ပါ။ ဆရာဝန္၏ ၫႊန္ၾကားခ်က္ မရွိဘဲ ဆီးခ်ိဳ ေသြးခ်ိဳ ထိန္းေဆး မ်ား၏ ပမာဏကို မိမ ိစားေသာ ကစီဓာတ္ ပမာဏႏွင့္ မိမိဘာသာ ညႇိယူရန္ မႀကိဳးစားပါႏွင့္။ အမ်ားစုေသာ ဆီးခ်ိဳ ေသြးခ်ိဳ ထိန္းေဆး မ်ားသည္ မိမိအား ကုသ ေနေသာ ဆရာဝန္၏ ၫႊန္ၾကား ခ်က္ေအာက္ တြင္ အၿမဲတမ္း ရွိေနမွသာ အေကာင္းဆံုး ေသာ အက်ိဳး အာနိသင္ ရရွိႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါသည္။ ဆီးခ်ိဳ ေသြးခ်ိဳ ျဖစ္လွ်င္ မိမိႀကိဳက္ ႏွစ္သက္ ေသာ အစားအစာ မ်ားကို တစ္သက္လံုး စြန္႔လႊတ္ လိုက္ရန္ လိုအပ္သည္ ဟူေသာ အခ်က္မွာ လည္း အယူအဆ အမွား တစ္ခုျဖစ္ပါ သည္။ ဆီးခ်ိဳ ေသြးခ်ိဳေရာဂါ ျဖစ္တယ္ ဆိုတာနဲ႔ မိမိႀကိဳက္ ႏွစ္သက္ ေသာ စားစရာ မ်ားကို တစ္သက္လံုး စြန္႔ ပစ္ရန္ အ ေၾကာင္းျပခ်က္ မရွိပါ။  မိမိ ႀကိဳက္ႏွစ္သက္ သည့္ အစား အစာမ်ားအား ျပင္ဆင္ပံုနည္း လမ္း ေျပာင္း လဲရန္ လိုအပ္ႏိုင္ပါသည္။ သင္ႀကိဳက္ ႏွစ္သက္ သည့္ အစားအစာ ႏွင့္အတူ သင္စားေလ့ရွိ ေသာ စားစရာမ်ား ကို ေျပာင္းလဲရန္ လိုအပ္ပါသည္။ သင္ႀကိဳက္ ႏွစ္သက ္ေသာ စားစရာမ်ား ၏ တစ္ခါစား ပမာဏကို ေလွ်ာ့ခ်ရန္ လိုအပ္ပါသည္။ ယခင္ တုန္းကလို ကိုယ္ႀကိဳက္တဲ့ စားစရာ     ဆိုလွ်င္ တဝႀကီး စားပစ္ လိုက္မယ္၊ အျပတ္ တီးလိုက္မယ္ ဟူေသာ စိတ္ ထားမ်ိဳးမထားရပါ။ သင္၏ စားေသာက္မႈ ပံုစံကို လိုက္နာရန္ အတြက္ မိမိအႀကိဳက္ဆံုး စားစရာ မ်ားကို ဆုလာဘ္ အျဖစ္ ထည့္သြင္း အသံုးခ်ပါ။ ဆိုလိုတာ ကေတာ့ ဥပမာ ေခ်ာကလက္ ႀကိဳက္ တယ္ဆိုရင္ ကိုယ္စားမယ့္ တစ္ေန႔ တာ အစားအစာ စာရင္းထဲမွာ သင့္ ေလ်ာ္တဲ့ ပမာဏရွိတဲ့ ေခ်ာကလက္ ကို ထည့္သြင္း ေရးဆြဲထားျခင္း အားျဖင့္ မိမိ ကိုယ္ ကိုမိမိ ဆုခ် လိုက္ျခင္း ျဖစ္ပါ သည္။

အျပည့္အစံုသို႔ »

Posted in: က်န္းမာေရးေဆာင္းပါး